Selkä kuntoon yhdistyksissä
Syyskausi on käynnistymässä selkäyhdistyksissä. Löydä itsellesi sopiva liikuntaryhmä ja mielekästä tekemistä oman alueesi selkäyhdistyksestä. Ohjatut liikuntaryhmät ovat oiva tapa aloittaa uusi liikuntaharrastus ja kohottaa kuntoa. Lisäksi ryhmät tarjoavat mukavaa yhdessäoloa. Paikalliset selkäyhdistykset järjestävät ympäri Suomea erilaisia liikuntaryhmiä, joihin osallistuu viikoittain yli 1 900 henkilöä.
Aamuset-kaupunkimedia (AKM)


















