Divertikuloosi on yleinen suolistosairaus, joka koskettaa erityisesti ikääntyvää väestöä. Divertikuloosiviikkoa vietetään Suomessa toista kertaa 6.–12. lokakuuta.

Jopa puolella 60 vuotta täyttäneistä on suolen seinämään muodostuvia divertikkeleitä eli umpipusseja, jotka muodostuvat vuosien saatossa suolen sisäisen paineen myötä. Kun divertikkeleitä on muodostunut kymmeniä, puhutaan suolistosairaudesta nimeltä divertikuloosi. Divertikkeleiden muodostumiseen vaikuttavat muun muassa ummetustaipumus, ylipaino, tupakointi, vähäkuituinen ruokavalio sekä vähäinen liikunta. Merkittävin riskitekijä on kuitenkin ikä.

Osalla sairastavista divertikkelit tulehtuvat tuntemattomasta syystä, jolloin puhutaan divertikuliitista. Divertikuliitti aiheuttaa vasemmanpuoleista alavatsakipua, pahoinvointia sekä lievää kuumeilua. Vakavimmissa tapauksissa suolen seinämä voi myös puhjeta.

– Vuonna 2024 teettämässämme kyselytutkimuksessa divertikuloosia sairastavat kertoivat sairauden moninaisista vaikutuksista elämään ja itsetuntoon. Turvotus ja kivut voivat aiheuttaa haastetta esimerkiksi parisuhteelle ja seksielämälle. Myös kovat kipukokemukset ja komplikaatioista aiheutuneet vaaratilanteet ovat aiheuttaneen monelle pelkotiloja. Lisäksi arkisemmat asiat, kuten puristavat vaatteet voivat aiheuttaa häpeää, kertoo Suolistosairaudet ry:n sosiaali- ja terveysturvan asiantuntija Elisa Arvola tiedotteessa.

Suurimalla osalla sairastavista divertikuloosi on oireeton ja se todetaankin usein sivulöydöksenä muiden tutkimusten ohessa. Kuitenkin noin viidesosalla divertikuloosia sairastavista ilmenee oireita, kuten ummetusta, vatsan turvotusta, ilmavaivoja ja vatsakipua. Oireet voivat sekoittua ummetuspainotteisen IBS:n eli ärtyvän suolen oireyhtymän kanssa, varsinkin, jos tähystystä ei ole tehty.

– Divertikkeleiden yleisyyden takia niiden olemassaolo saatetaan lääkärin vastaanotolla vain todeta, mutta niiden merkitystä tai niistä mahdollisesti seuraavia asioita ei aina käydä potilaan kanssa riittävän kattavasti läpi. Sairastavan on tärkeä tietää, milloin hakeutua päivystykseen vatsakivun takia. Vakava divertikuliitti voi komplikaatioineen olla hengenvaarallinen tila ja tulehdus myös uusiutuu helposti, kertoo Arvola.

– Kyselytutkimuksessamme nousi esimerkiksi kommentti yhdeltä vastaajalta, että hänellä on ollut divertikkeleitä jo vuosikausia, mutta koskaan hänelle ei ole kerrottu, mihin ne saattavat johtaa, miten niitä pitäisi hoitaa, minkälaisia oireet ovat ja milloin olisi syytä ottaa yhteys hoitavaan tahoon, Arvola jatkaa.

Divertikuloosin omahoidossa ja divertikuliitin ennaltaehkäisyssä osuutensa on ruokavaliolla, mutta sillä ei täysin pystytä ehkäisemään divertikkeleiden muodostumista. Ensisijaista on kuitupitoinen ja runsaasti kasviksia sisältävä ruokavalio, jolla pyritään hoitamaan ja ehkäisemään ummetusta. Divertikuloosin omahoidossa suositellaan myös mahdollisen ylipainon vähentämistä sekä tupakoinnin lopettamista.

6.–12. lokakuuta vietetään Suolistosairaudet ry:n johdolla Suomen toista Divertikuloosiviikkoa. Divertikuloosiviikon tavoitteena on lisätä tietoisuutta sairaudesta ja sen vaikutuksista elämänlaatuun. Tietoa ja tukea on saatavilla yhdistyksen nettisivuilla www.suolistosairaudet.fi, sekä esimerkiksi Facebookin vertaisryhmässä ”Divertikuloosia sairastaville – Suolistosairaudet ry”.

Suolistosairaudet ry on valtakunnallinen suolistosairauksia sairastavien järjestö, joka tarjoaa tietoa ja tukea sekä tekee yhteiskunnallista edunvalvonta- ja vaikuttamistyötä.

Aamuset-kaupunkimedia (AKM)