Lime ja curry raikastavat mausteisen jauheliha-riisibowlin

Bowl on helppo tapa koota yhdelle lautaselle monenlaisia makuja ja tekstuureja. Tässä versiossa tuttu jauheliha-riisiyhdistelmä saa seurakseen mausteisen kookosliemen, joka tekee annoksesta mehevän ja täyttävän. Punainen currytahna tuo liemeen lämpöä ja makua, kun taas lime raikastaa kokonaisuutta.

Kookosliemi kannattaa maustaa maltillisesti ja tarkistaa maku lopuksi. Soijakastike tuo suolaisuutta ja umamia, curry lämpöä ja inkivääri raikkautta. Jos ruokaan haluaa enemmän potkua, joukkoon voi sekoittaa hieman gochujangia. Myös sriracha sopii hyvin, jos siitä pitää. Bowlissa toimii hyvin myös erilaiset kasvikset.

Kurkun lisäksi annokseen voi lisätä esimerkiksi kevätsipulia, edamamepapuja tai nopeasti pannulla paistettuja kasviksia. Riisiksi sopivat sekä jasmiini- että basmatiriisi. Jauhelihan voi halutessaan vaihtaa myös broilerin jauhelihaan.

Jauheliha-riisibowl

400 g naudan jauhelihaa

2 rkl rypsiöljyä

1 sipuli

2 valkosipulinkynttä

2 rkl soijakastiketta

1 rkl raastettua tuoretta inkivääriä

½ limen mehu

ripaus suolaa ja mustapippuria

liemi:

1 tlk kookosmaitoa

2 rkl soijakastiketta

2 rkl punaista currytahnaa

1 rkl raastettua tuoretta inkivääriä

½ limen mehu

4 dl lihalientä

(gochujangia maun mukaan)

lisukkeet:

2 annosta jasmiini- tai basmatiriisiä

kurkkua

seesaminsiemeniä

limelohkoja

Kuori ja hienonna sipuli ja valkosipuli. Kuori ja raasta inkivääri. Valmista lihaliemi. Keitä riisi pakkauksen ohjeen mukaan. Kuumenna öljy pannulla ja paista sipuli ja jauheliha kunnolla kypsäksi ja muruiseksi. Lisää valkosipuli ja inkivääri ja jatka paistamista hetki. Mausta soijakastikkeella, limemehulla sekä suolalla ja pippurilla.

Mittaa kookosliemen ainekset kattilaan ja kuumenna kiehuvaksi. Anna poreilla muutama minuutti ja tarkista maku. Lisää tarvittaessa soijaa, limeä tai currytahnaa. Pilko kurkku suupaloiksi. Kokoa annokset riisistä ja jauhelihasta. Kaada päälle kuumaa kookoslientä ja viimeistele kurkulla, seesaminsiemenillä ja limelohkolla.

Henriikka Fingerborg

Sofia Maleike ja Iris Nordman Varsinais-Suomen SDP:n eduskuntavaaliehdokkaaksi

Varsinais-Suomen SDP on nimennyt eduskuntavaaliehdokkaaksi Sofia Maleiken Salosta ja Iris Nordmanin Turusta. Ehdokaslistalla on nyt 16 nimeä.

Lauri Tuomi Turun yliopiston kasvatustieteiden tiedekunnan globaalin elinikäisen oppimisen työelämäprofessoriksi

Lauri Tuomi.

Toimitusjohtaja, KTT Lauri Tuomi on kutsuttu Turun yliopiston kasvatustieteiden tiedekunnan työelämäprofessoriksi 1. lokakuuta alkaen. Professuuri on osa-aikainen. Tuomi jatkaa Kvs-säätiön toimitusjohtajana.

Tyksin digitaaliset palvelut laajenevat Varha-sovelluksessa

Tyksin ajanvaraukset tulevat näkyviin Varha-sovellukseen tämän syksyn aikana. Kuvantamisen neuvontachat aukeaa lokakuussa ja Tyks-sairaalapalveluiden kutsukirjeet siirtyvät myös asteittain sovellukseen niiden käyttäjien osalta, jotka ovat ottaneet sovelluksen käyttöönsä.

Uusi historiateos kertoo Turun tuomiokapitulin kahdeksasta vuosisadasta

Turun tuomiokapitulin 750-vuotinen historia on koottu yksiin kansiin uudessa teoksessa Valoa, valtaa ja vastuuta – Turun tuomiokapitulin kahdeksan vuosisataa . Tutkimukseen perustuva teos tarkastelee tuomiokapitulin vaiheita 1200-luvulta nykypäivään ja sen roolia kirkon, yhteiskunnan, koulutuksen, kulttuurin ja sivistyksen kehityksessä. Samalla se kertoo, miten kirkko, yhteiskunta ja ihmisten arki ovat vuosisatojen aikana kietoutuneet toisiinsa.

Joka kymmenes ei kompostoi ilmoittamallaan tavalla

Kompostointitarkastukset osoittautuivat tarpeellisiksi. Joka kymmenes kotitalous ei täyttänyt jätelain vaatimuksia. Moni kompostori oli lähes tyhjä tai käyttämätön, eli biojätettä laitetaan edelleen sekajätteen joukkoon.

Nauvon vierasvenesataman toiminta aiotaan kilpailuttaa

Nauvon vierasvenesatama.

Paraisten kaupunki valmistelee Nauvon vierasvenesataman toiminnan jatkoa vuoden 2027 alusta alkaen. Vierasvenesataman nykyiset sopimukset, jotka koskevat satamatoimintaa, huoltorakennusta, ravintolarakennusta ja myyntikojuja, päättyvät 31. joulukuuta. Jotta toiminta voisi jatkua keskeytyksettä, ehdotetaan uuden sopimuskauden valmistelua julkisen hankinnan kautta.

Yhdysvaltain merijalkaväki mukana valvomassa Itämerta

Yhdysvaltain merijalkaväki toimii Suomessa yhdessä Merivoimien kanssa loka- ja marraskuun aikana. Merijalkaväen joukko on Saaristomeren alueella ja toteuttaa Naton eVA (enhanced Vigilance Activity) Baltic Sentry -aktiviteettiin liittyviä tehtäviä. Joukko käyttää Itämeren alueella toiminnassaan myös miehittämättömiä pinta- ja ilma-aluksia.

Viemäri- ja vesijohtotyö katkaisee moottoriajoneuvoliikenteen Tiilentekijänkadulla

Viemäri- ja vesijohtotyö katkaisee moottoriajoneuvoliikenteen Tiilentekijänkadulla Stålarminkadun risteyksen kohdalta. Kiertotie kulkee Mestarinkadun ja Tervahovinkadun kautta. Työaika on perjantaina 2. lokakuuta kello 7.30–16.

Tutkimus: Opettajat joutuvat aiempaa useammin toimimaan arvojensa vastaisesti

Työterveyslaitoksen tutkimuksen mukaan opettajien kokemukset omien arvojen vastaisesta toiminnasta olivat vuonna 2024 kaikissa opettajaryhmissä yleisempiä kuin vuonna 2018. Kokemukset eettisesti haastavista tilanteista vaihtelivat kuitenkin opettajaryhmän, iän ja koulualueen mukaan. Tutkimuksessa kehitettiin myös menetelmä eettisen kuormituksen hallintaan opetustyössä.

Kansainvälisillä suurmarkkinoilla ennätysmäärä kauppiaita – tarjolla kenguru- ja krokotiilipurilaisia

Markkinapaikkana on Tuomiokirkontori, Vanha Suurtori sekä Itäinen ja Läntinen Rantakatu välillä Tuomiokirkkosilta–Aurasilta. Kuva on vuodelta 2021.

Ennätysmäärä kauppiaita on mukana kansainvälisillä suurmarkkinoilla Turussa 1.–4. lokakuuta. Tapahtumavastaava Ari Kallas Tori- ja markkinakaupan palvelukeskuksesta on tyytyväinen markkinoiden sisältöön ja ulkoiseen ilmeeseen. Lukuisten eri maiden ja maakuntien liput liehuvat markkina-alueen tuulenvireessä ja kansa täyttää markkina-alueen käytävät.

Raisio mukana valtakunnallisessa valmiusharjoituksessa

Raisio oli mukana valtakunnallisessa valmiusharjoituksessa. Lupa- ja valvontaviraston järjestämään valtakunnalliseen valmiusharjoitukseen osallistui alueellisen ja paikallisen varautumisen ja turvallisuuden toimijoita eri puolilta maata. Harjoitus toteutettiin työpöytäharjoituksena 29.9.–1.10.

Aalto-Setälä: Myös poliitikkojen osallistuttava säästötalkoisiin

Kansanedustaja Pauli Aalto-Setälän (kok.) mukaan julkisen talouden tasapainottaminen ei voi tarkoittaa pelkästään vaatimuksia kansalaisille, vaan myös hallinnon rakenteita on uskallettava uudistaa.

Kysely: Lähes joka neljäs nainen kokee, että kotityöt nakertavat parisuhteen läheisyyttä

Lähes puolet suomalaisista naisista ja kolmannes miehistä tekee kotitöitä päivittäin.

23 prosenttia naisista kertoo kyselyssä, että kotityöt vähentävät halua tai mahdollisuuksia viettää läheistä aikaa kumppanin kanssa. Miehistä näin kokee 13 prosenttia. Kotityöt vievät läheisyydeltä aikaa erityisesti alle 45-vuotiailta.

Kaarinaan suunniteltua metallinkierrätyslaitosta koskeva YVA-menettely käynnistyy

Spikesafe Oy on toimittanut yhteysviranomaisena toimivalle Lupa- ja valvontavirastolle metallinkierrätyslaitoshanketta koskevan ympäristövaikutusten arviointiohjelman (YVA-ohjelma). Arviointiohjelma on nähtävillä ja siitä voi esittää mielipiteitä 29. lokakuuta saakka.

Vuoropuhelua näkymättömän ja näkyvän välillä

Auringonpimennys.

Syksyn näyttelykokonaisuus Kaarina-talossa ja Piikkiön kirjastossa kutsuu 2.10.–12.11. tutustumaan taiteeseen ja valokuvaukseen monista näkökulmista. Kaarina-talon ensimmäisessä kerroksessa nähdään veistoksia ja maalauksia, joiden lähtökohdat ovat koetussa ja eletyssä, saaden niin abstrakteja kuin tunnistettaviakin muotoja. Kolme tekijää ovat pitkäaikaisia ystävyksiä, joita yhdistävät luovuus, kuvataide ja muotoilu.

Kahvia tilataan eniten myöhään iltapäivällä

Kello 16 on suosituin aika tilata kahvia, ja heti perässä tulevat kello 17, 15 ja 14.

Uber Eats on julkaissut kansainvälisen kahvipäivän kunniaksi ensimmäistä kertaa dataa kahvitilaustottumuksista Suomessa. Maailman kovimpiin kahvinjuojamaihin lukeutuvassa Suomessa kahvi tunnetaan, mutta tilausdatasta löytyy myös yllätyksiä: kahvia tilataan eniten myöhään iltapäivällä, ja tavallinen lehmänmaito päihittää kauramaidon selvin lukemin.

Turun sataman kadut -hanke voitti Vuoden katutyömaa -kilpailun

Turun satamaa ja Turun linnan ympäristöä uudistava työmaa voitti Turussa ensimmäistä kertaa järjestetyn Vuoden katutyömaa -kilpailun. Voiton toivat työmaan huolelliset järjestelyt, jotka on sovitettu hienosti vilkkaan satama-alueen arkeen.

Talosmeren yhteysalusrannasta puretaan toinen laituri Velkualla

Talosmeren yhteysalusrannasta puretaan vanhempi huonokuntoinen laituri pois Velkuassa. Purkutyö ei haittaa yhteysalusliikennettä saarelle, joka käyttää uudempaa keulaporttia.

Näköislehti

Urheilu

Åboraakkeli: Interin loppusuora aukeaa

Jalkapallon mestaruussarjan loppusuora alkaa reilun viikon päästä. Joukkueilla on seitsemän ottelua jäljellä ennen 8. marraskuuta päättyvää kautta. Herkullisimmista lähtökohdista mestaruustaistoon ei voitaisi lähteä.

Jukolan viesti halutaan Iso-Tervon saareen Paraisille

Jukolan viesti juostiin Mynämäellä vuonna 2022.

Pargas IF ja Paimion Rasti hakevat Jukolan Viestin järjestelyoikeuksia Paraisille Iso-Tervon (Stortervo tai Stortervolandet)) saareen joksikin vuosista 2031–33. Kilpailukeskus olisi Paraisten Marinan telakka-alueella.

TPS Juniorijalkapallo rakentaa Impivaaraan tekonurmikentän

Impivaaran nurmikenttä on ollut myös muun muassa rugbyn pelaajien käytössä.

TPS Juniorijalkapallon uusi, kolmevuotinen strategiakausi käynnistyy kaudella 2027. Yksi keskeisimmistä tavoitteista on seuran harjoitus- ja peliolosuhteiden kehittäminen.

Tuto Volley luopuu liigapaikastaan kauden kynnyksellä

Tuto Volleyn tarina päättyy kauden kynnyksellä.

Tuto Volleyn viisi kautta kestänyt liigataival päättyy ennen kuin kuudes kausi ehtii alkamaankaan. Seuran mukaan taloudelliset rahkeet ja henkilöresurssit eivät riitä liigatason toiminnan pyörittämiseen.

Marttilan EM-veljeksiä juhlitaan tänään Maskussa

Nooa (vas.) ja Luka Marttila.

Tuoreet lentopallon EM-pronssimitalistit Luka ja Nooa Marttila saavat tänään tiistaina oman mitalijuhlansa kotikunnassaan Maskussa. Maskulaisveljekset olivat keskeisessä roolissa, kun Suomen maajoukkue "Veljekset" voitti historiallisen EM-pronssimitalin ottelussa Sloveniaa vastaan lauantaina 26. syyskuuta.

Mika Kuronen hyvästelee vapaaotteluhäkin marraskuussa

Mika Kuronen (päällä) ja Jyri Mikkilä kohtasivat häkissä jo kolme vuotta sitten. Marraskuussa on uusintaottelun aika.

Jokaiselle kamppailu-urheilijalle tulee hetki, jolloin tietää, että oma aika on koittanut. Hamara MMA:n promoottorinakin tunnetun Mika Kurosen kohdalla aika koittaa marraskuussa, kun Hamara 10 otellaan Kupittaan palloiluhallissa 7. marraskuuta. Tuolloin Kuronen kipuaa viimeisen kerran vapaaotteluhäkkiin ottelijana.