KaarinalainenNoora Hämäläinen on noussut nopeasti kotimaan wellness fitnessin huipulle. Ensimmäisen kerran Hämäläinen kisasi 2021 ja lokakuussa hän voitti Suomen mestaruuden alle 168-senttisten sarjassa. Sen jälkeen voittokulku jatkui Virossa kansainvälisissä kisoissa. Joulukuussa hän lähtee edustamaan Suomea wellness fitnessin MM-kisoihin Japaniin.

– Suomen mestaruus tavallaan realisoi sen, että voin pärjätä tässä lajissa. Hyvin mielin voi lähteä Japaniin, Hämäläinen miettii.

Wellness fitness on poseerauslaji, jossa tavoitellaan lihaksikasta ja muodokasta kroppaa, jossa jaloilla, pakaroilla ja lantion lihaksilla on iso merkitys. Kilpailuissa kehon tulee olla vähärasvainen ja kiinteä. Lihasten tulee erottua, mutta bodarin fysiikkaa ei haeta.

Hämäläisen valmistautuminen MM-kisoihin alkoi todenteolla marraskuun alulla.

– Viron kisan jälkeen olin flunssassa, joten kisan jälkeisestä levosta tuli hieman täysipainoisempi kuin oli tarkoitus, mutta toisaalta se antoi keholle myös aikaa palautua. Nyt on ollut hyvä alkaa rakentaa kuntoa Japania varten, neljä kertaa viikossa kuntosalilla käyvä Hämäläinen toteaa.

Wellness fitnessissä kilpailijat kääntyvät neljänneskierroksen kerrallaan tuomareiden arvioidessa. Lisäksi finaalikierrokselle selviytyvät kilpailijat suorittavat vapaakävelyn, jossa on mahdollisuus tuoda omia parhaita puolia paremmin esiin kuin perusposeerauksissa.

Hämäläinen on harrastanut erilaisten kuntosalilajien lisäksi joukkuelajeja. Monella wellness fitnessissä kisaavalla on taustaa esimerkiksi tanssista tai telinevoimistelusta.

– Minä en ole harrastanut tanssia tai muutakaan sen tyyppistä. Olen ottanut poseerausvalmennusta, jotta osaan olla lavalla, Hämäläinen kertoo.

MM-kisareissu Japaniin on taloudellisesti kova panostus. Kisat käydään 16.–20. joulukuuta, mutta kaikkiaan Hämäläinen on Japanissa pari viikkoa pitkälti käytännön syiden vuoksi.

– Lennän Japaniin jo 11. joulukuuta, koska lentojen hinnat olivat silloin paljon edullisemmat kuin lähempänä kisaa. Olen myös pari–kolme päivää kisojen jälkeen Japanissa samasta syystä.

Hämäläinen työskentelee opetustyössä. Kisojen ajankohta osui siinä mielessä hyvin.

– Ei tarvinnut kovin monta päivää säätää lomien kanssa, kun kisat osuivat osittain loma-aikaan.

Hämäläinen ei ole aiemmin käynyt Viroa kauempana kisaamassa, joten siinäkin mielessä pitkä kisareissu on hyväksi. On pieni arvoitus, miten kroppa pitkään lentoon reagoi.

– Kisoihin rekisteröinti on maanantaina 16. päivä ja ensimmäinen kisasuoritus tiistaina. Kroppa ehtii muutamassa päivässä palautua kyllä matkustamisesta, jos vaikka nestettä kertyisikin matkustamisen vuoksi.

Ilkka Lappi