LPG-terapialla takaisin kiristäviin farkkuihin

LPG-terapian sanotaan tehoavan esimerkiksi selluliitin, rasvakudoksen, leikkausten jälkitilojen, arpien, turvotuksen, kiputilojen, lihasjäykkyyden ja vammojen hoitoon. Jo yhden kerran jälkeen turvotus ja kipu vähenevät ja liikkuvuus lisääntyy. Kudos tasoittuu ja pehmenee, jolloin ihoa kiristävä tunne ja mahdollinen selluliitti vähenevät.

Vahingoittuneella alueella verenkiertoa sekä nestekiertoa saadaan lisättyä. Tämän seurauksena, esimerkiksi leikkausten jälkeen, myös tulehduriski pienenee ja paraneminen nopeutuu. LPG-terapia vaikuttaa suoraan ihon kimmoisuuteen kiinteyttäen ja vahvistaen elastiini- ja kollageenisäikeitä.

Hoidon alkaessa puen päälleni erityisen sukkahousukangasta muistuttavan puvun. Hoitoja ennen tehdään mittaukset ja otetaan kuvia. Hoitola Womanin kosmetologi Kaisa Halmesarka napsauttaa laitteen päälle ja kertoo, että hoitopään kaksi motorisoitua rullaa vetävät ihoa hellävaraisesti käyttäen kolmea erilaista rotaatioyhdistelmää halutusta vaikutuksesta riippuen.

– Hoito on erityisen suosittu laihduttajien ja fitness-urheilijoiden keskuudessa. Yleisiä ongelmia hoitoon tulevilla ovat selluliitti, rasvakudos, ihon kimmoisuuden menetys tai hidastunut aineenvaihdunta. Hoito voidaan tehdä paikallisesti tai koko vartalolle ja se kestää noin 30–40 minuuttia. Kun pehmytkudosta muokataan alipaineen avulla, kehon omat mekanismit alkavat vilkastuttaa moninkertaisesti verenkiertoa ja lymfakiertoa, Halmesarka selittää.

Selluliittiakin on kahta lajia. Nesteperäinen selluliitti tarkoittaa, että rasvakudokseen on kertynyt nestettä. Iho tuntuu löysemmältä ja pehmeältä, koska kudokseen on kertynyt nestettä. Rasvaperäinen selluliitti taas tuntuu ihon pinnalta puristettaessa tiiviiltä, muhkuraiselta ja kovemmalta. Lisäksi ongelmakohdat voivat tuntua koskettaessa aroilta.

LPG-laitteessa on useita eri hoito-ohjelmia, jotka valitaan kohdistetusti tarpeisiin. Halmesarka kertoo, että hoidon voi tehdä yksittäisenä hoitona aina tarvittaessa tai tehokkaana sarjahoitona.

– Jo yksi hoitokerta aktivoi hyvin kehon aineenvaihduntaa ja rentouttaa lihaksia. Sarja hoidon pituus riippuu hoidettavasta alueesta, lähtötilanteesta ja elintavoista. Perusperiaate on, että sarjahoitona tehdään ensin kaksi hoitoa viikossa kuukauden ajan ja tämän jälkeen yksi hoito kerran viikossa.

Hoito tuntuu miellyttävältä ja käy myös rentouttavasta hieronnasta, tosin joistakin kohdista, kuten reisien sivuista kudos tuntuu kireämmältä kuin muualla.

Hoitosarjan päätteeksi tehdään jälleen mittaukset ja kuvaukset ja kartoitetaan hoidon vaikutukset. Neljän hoitokerran jälkeen alunperin skeptinen testaaja sujauttaa aiemmin kiristäneet housut jalkaan ja lähtee kotiin kevyin jaloin. Reisien iho on silminnähden sileämpi ja olo kevyempi. LPG-hoito aktivoi aineenvaihduntaa, joten on syytä huolehtia kehon nestetasapainosta. Kuona-aineiden poistuminen siis tehostuu juomalla vettä. Ehkäpä tässä on askel kehon kokonaisvaltaisempaan hyvinvointiin?

Suomalaiset säästäneet remonteista jo useamman vuoden aja

Moni toteuttaa tällä hetkellä vain välttämättömät korjaustoimenpiteet.

Eteenpäin siirretty remontti tai ylläpitotoimien tekemättä jättäminen voi lisätä riskiä vahingoille. Esimerkiksi putkistovuodon yhteydessä on suositeltavaa uusia koko vanha putkisto uusien vahinkojen välttämiseksi.

Turkuun esitetään aluerehtoreita vahvistamaan perusopetuksen rehtoreiden ja opettajien työtä

Turun kaupunginhallitukselle esitetään neljän aluerehtorin viran perustamista. Aluerehtorimalli mahdollistaisi paremman lähijohtamisen, kun alueen koulujen rehtoreiden työn tueksi saataisiin aluerehtorit, jotka ottaisivat hoitaakseen keskitetysti osan rehtoreiden hallinnollisista tehtävistä.

Lastenkulttuurikeskus Färi yhteistyöhön Chappe -taidemuseon kanssa

Kristiina Kivimäen teos.

Lastenkulttuurikeskus Färi osallistuu Tammisaaren Chappe-taidemuseon lokakuussa avautuvaan Metsän olentoja -näyttelyyn. Näyttely pohjautuu John Bauerin satukuvituksiin ja tuo esiin metsän mystiikkaa ja olentoja nykytaiteen keinoin. Uusi kumppanuus tarjoaa Färille mahdollisuuden tuoda esiin alueellista osaamista ja vahvistaa kulttuurikasvatuksen roolia visuaalisen taiteen kentällä. Yhteistyö näkyy myös Turussa Färin syyskauden toiminnassa.

Älypuhelimet matkatavaravahinkojen kärjessä

Fennian vahinkotilastojen mukaan yleisimpiä matkatavaroille sattuvia vahinkoja ovat älypuhelinten rikkoutumiset, mutta korvauksia haetaan myös esimerkiksi matkalaukuista, kelloista ja silmälaseista. Vahinkojen taustalla on usein kiire tai huolimattomuus, jolloin puhelin voi pudota kovalle lattialle tai omaisuutta napataan repusta, kun katse on muualla.

Mikko Uski aloitti kauppakeskus Myllyn kiinteistöpäällikkönä

Mikko Uski aloitti syyskuussa Myllyn kiinteistöpäällikkönä.

Mikko Uski on aloittanut Kauppakeskus Myllyn kiinteistöpäällikkönä 1. syyskuuta. Hän vastaa Myllyn noin 91 000 neliön kiinteistön kehittämisestä, huollon ja ylläpidon johtamisesta sekä palveluntuottajaverkoston hallinnasta. Uski on aikaisemmin työskennellyt muun muassa Salon IoT Campuksen yrityspuistossa ja Turun Teknologiakiinteistöissä.

Turun kaupungintalon peruskorjaus alkaa – pysäköintipaikat poistuvat pysyvästi

Turun alijäämä on jäämässä ennakoitua huomattavasti pienemmäksi.

Turun kaupungintalon ja sitä ympäröivien rakennusten peruskorjaus käynnistyy ensi viikon alussa. Painuvien rakennusten perustukset vahvistetaan. Samalla uudistetaan koko korttelin piha-alueet. Kaupungintalon kortteli suljetaan työmaaksi ja aluetta aletaan aidata 6. lokakuuta alkaen. Kaupungintalon edessä sijainnut pysäköintialue poistuu käytöstä.

Krossin pelastus- ja ensihoitoasema vihitään perjantaina

Krossin pelastus- ja ensihoitoasema.

Varsinais-Suomen pelastuslaitos ja Kuusiston VPK juhlistavat uuden Krossin pelastus- ja ensihoitoaseman käyttöönottoa perjantaina 3. lokakuuta. Vihkiäisjuhla on kutsuvierastilaisuus.

Varsinais-Suomen Vasemmistoliitto esittää Bruunia, Diopia ja Koirasta puoluejohtoon

Sunnuntaina pidetty Varsinais-Suomen Vasemmistoliiton piirikokous esittää puolueen johtotehtäviin kolmea maakunnan poliitikkoa. Kokous esittää puoluehallituksen varapuheenjohtajiksi Otto Bruunia Kemiönsaarelta sekä Paco Diopia Turusta. Puoluevaltuuston puheenjohtajistoon kokous tukee turkulaista Sara Koirasta . Piirikokous valitsi myös maakunnan esitykset puoluevaltuuston jäseniksi.

Pihlajaniemen uuden asuinalueen rakentaminen hyvässä vauhdissa

Pihlajaniemen katukartta.

Pihlajaniemeen, Hirvensalon puistotien varteen on ensivaiheessa nousemassa 3 500 asukkaalle suunniteltu uusi asuinalue. Katujen rakennustyöt ovat edenneet aikataulussa ja asuintalojen rakentaminen voi alkaa ensi vuonna.

Alzheimerin taudin hoidossa alkamassa uusi aikakausi

Muistisairaiden määrä kasvaa nopeasti maailmalla, myös Suomessa. Muistisairausdiagnoosin saa Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen THL:n mukaan vuosittain noin 23 000 henkilöä. Suomalaisten eläessä yhä pidempään muistisairauksia sairastavien määrä kasvaa merkittävästi.

Pääkirjaston näyttelytoiminta uudistuu

Jatkossa näyttelytilaa voi hakea kerran vuodessa järjestettävällä avoimella haulla.

Turun kaupunginkirjaston näyttelytoiminta uudistuu pääkirjaston näyttelytilojen osalta. Jatkossa näyttelytilaa voi hakea kerran vuodessa järjestettävällä avoimella haulla. Tänä vuonna haku vuodelle 2026 on auki lokakuussa, jatkossa hakuaika on aina syyskuussa.

Turussa voisi 20 vuoden päästä olla jopa lähes 300 000 asukasta

Turun uusi väestöennuste ennakoi kaupungin merkittävän kasvun jatkuvan ja asukasmäärän nousevan 240 000–263 000 asukkaaseen vuoteen 2045 mennessä. Turku kuuluu vahvasti kasvavien harvalukuisten kuntien joukkoon. Uusimpien ennusteiden mukaan Suomen väestö kasvaa vain noin 40 kunnassa tulevina vuosikymmeninä. Turun lisäksi myös kaikki muut kaupunkiseudun kunnat ovat kasvu-uralla.

Runkolinjastouudistus nostanut Fölin matkamääriä viidenneksellä

Turun seudun joukkoliikenne selvittää asiakkaiden tyytyväisyyttä kolmesti vuodessa kyselytutkimuksella Fölin busseissa ja vesibusseissa. Tulosten avulla seurataan asiakkaiden tyytyväisyyttä joukkoliikenteeseen, kehitetään Fölin palveluita sekä maksetaan liikennöitsijöille palvelubonusta. Tuloksia käsiteltiin Turun kaupunkiseudun joukkoliikennelautakunnan kokouksessa 1. lokakuuta.

Paraisten kaupunki aloittaa yhteistoimintaneuvottelut, vähennystarve enintään kymmenen työntekijää

Parasten kaupunki aloittaa yhteistoimintaneuvottelut. Ne alkavat tiistaina 7. lokakuuta. Neuvottelut koskevat kaupunkikehitysosastoa. Yhteistoimintaneuvottelujen syynä on sosiaali- ja terveydenhuollon kiinteistöjen yhtiöittäminen, jotka hyvinvointialue vuokraa. Yhtiöittämisen myötä vastuu kiinteistöistä siirtyy Paraisten kaupungilta perustettavalle yhtiölle.

Jyrsintä- ja päällystystyö sulkee ajokaistan Eteläkaarella ja Skarppakullantiellä

Eteläkaarella ja Skarppakullantiellä tehdään jyrsintä- ja päällystystyötä 2.–17. lokakuuta Hamppukadun ja Sorakadun välillä. Yksi ajokaista on pois käytöstä työmaan kohdalla.

Urheilu

Puukkokatsomo: Nousukamppailu omissa käsissä

Jalkapallon Ykkösliigan nousukamppailu on kahden kauppa. Ensi vuonna Veikkausliigassa pelaa joko TPS tai Lahti.

Helén pikkuhuuhkajiin lokakuun maaotteluihin

Alle 21-vuotiaiden miesten jalkapallomaajoukkueen päävalmentaja Mika Lehkosuo on nimennyt joukkueensa lokakuun maaotteluihin.

Ei eläkkeelläkään Jerry rauhaa saa

Jerry Kvarnström on yksi eniten ammattilaisvapaaotteluita otelleista suomalaisista. 20 vuotta kestänyt ammattilaisura päättyy Kupittaalla lokakuun alussa. Myös Petri Palomäki (vas.) ottelee Turku Fightin illassa.

Yksi luku turkulaista, ja suomalaista, kamppailu-urheiluhistoriaa päättyy Kupittaan palloiluhallissa 4. lokakuuta. Tuolloin järjestetään Turku Fightin 15-vuotisjuhla. Tapahtumassa viimeisen vapaaottelunsa ottelee turkulaisen kamppailu-urheilun ehdottomiin legendoihin lukeutuva Jerry Kvarnström .

Otteluanalyysi: TPS kärsi karun tappion ottelussa, jossa hienouksia ei nähty

Torjuntavastuun lauantaina saanut Dan Lauri ei voinut ottelun ainoalle maalille mitään.

TPS kärsi karun tappion, kun Jippo vieraili Turussa. TPS:n viiden ottelun tappioton putki katkesi ottelussa, jossa ei juuri hienouksia nähty. Kun lauantaina FC Lahti voitti oman ottelunsa, siirtyi Lahti Ykkösliigan kärkipaikalle ohi TPS:n.

Åboraakkeli: Saavatko seurat vetoapua maajoukkueista?

Viime aikoina on saatu ihastella kahta kovan luokan suomalaista palloilutekoa. Ensin koripallossa Susijengi raivasi tiensä koripallon EM-kisojen neljän parhaan joukkoon. Suoritus, joka on melko lähellä kaikkien aikojen suomalaista palloilutekoa. Tosin lentopalloilijat saattavat jättää pöytäkirjaan eriävän mielipiteen. Lentopalloilijat kun olivat Euroopan neljän parhaan joukossa jo vuonna 2007. Noista kisoista monet muistavat ainakin huikean semifinaalin mestaruuden lopulta voittanutta Espanjaa vastaan. Suomi taipui viiden erän väännön jälkeen.

Suomi lähtee Trojansin kolmikon johdolla lippupallon EM-kisoihin

Essi Saastamoinen.

Suomen naisten lippupallomaajoukkue pelaa syyskuun viimeisenä viikonloppuna Pariisissa EM-mitaleista ja MM- sekä olympiahaaveen kannalta tärkeistä ranking-sijoituksista. Turkulaisista 12-henkiseen joukkueeseen on valittu pelinrakentaja Lea Kaszas , laitahyökkääjä Essi Saastamoinen ja puolustaja Hanna Ropanen . Pariisin EM-turnaus toimii karsintana ensi vuonna Saksassa pelattaviin MM-kisoihin.