Hiljaisuus tekee hyvää aivoille
Kuuloliiton Ollaan hetki hiljaa -kampanja kannustaa työyhteisöjä ja kouluja viettämään kuluvalla viikolla viiden minuutin hiljaisen tauon. Aivot saavat mahdollisuuden palautua, kun pysähdymme hetkeksi ilman jatkuvia ärsykkeitä. Tauko ei ole pois työstä tai oppimisesta, vaan välttämätöntä hyvinvoinnillemme. Lyhyt tauko voi auttaa ylläpitämään keskittymistä, tarkkaavaisuutta ja työskentelyn laatua.
Aamuset-kaupunkimedia (AKM)


















