Järjestelyrutiineilla kodin tavarat hallintaan

Kuva: Kostikova

Liikaa tavaraa, järjestelyrutiinien puute ja huonot säilytysratkaisut ovat syitä siihen, ettei koti pysy järjestyksessä, sanoo kuusi vuotta ammattijärjestäjänä toiminut Kiira Keto.

Mitä enemmän on tavaraa, sitä enemmän on järjestettävää. On aloitettava tavaroiden karsimisesta. Se kannattaa tehdä osissa ja aloittaa vähemmän tunnesiteitä sisältävistä tavaroista, kuten keittiön kuiva-aineista tai eteisen tavaroista ja siirtyä vasta sitten vaatteisiin.

Keto kehottaa kiinnittämään huomiota kulutustottumuksiin. Mitä kodista lähtee ulos ja mitä sinne tulee sisään. Miksi ja millaisissa tilanteissa tavaraa ostetaan ja hankitanko sitä aitoon tarpeeseen?

Järjestelystä on tehtävä osa arkiaskareita, eli on oltava järjestelyrutiinia. Perinteinen ”vie mennessäs, tuo tullessas” on hyvä ohje. Kun kotia järjestelee joka päivä, suursiivouksien tarve vähentyy.

Koti pysyy järjestyksessä, kun tavaroille on omat paikat, eikä niitä jätetä ympäriinsä kasoihin pöydille ja tuoleille. Keto suosittelee miettimään tavaroille omat paikat sen mukaan, missä niitä eniten käytetään.

Aamuset-kaupunkimedia (AKM)

Nälkäpäivänä kerätään varoja nopeaan apuun Suomessa ja maailmalla

Nälkäpäivän valtakunnallinen lipaskeräys järjestetään torstaista lauantaihin 24.–26. syyskuuta.

Suomen Punaisen Ristin Nälkäpäivänä kerätään varoja järjestön katastrofirahastoon. Suomessa Nälkäpäivä-varoilla autetaan äkillisissä onnettomuustilanteissa, kuten tulipalossa kotinsa menettäneitä. Ulkomailla varoilla autetaan luonnonkatastrofien ja konfliktien uhreja. Nälkäpäivän valtakunnallinen lipaskeräys järjestetään torstaista lauantaihin 24.–26. syyskuuta.

Paluuasetus tehostamaan laittomasti EU:ssa oleskelevien palautuksia

Sisäministeriö on lähettänyt lausuntokierrokselle esitysluonnoksen ulkomaalaislain muuttamiseksi. Muutoksia ehdotetaan muun muassa säilöönoton perusteisiin ja pääsyn epäämistä koskevaan muutoksenhakuun. Esityksen taustalla ovat EU:n paluuasetus, vastaanottodirektiivi ja Schengenin rajasäännöstö. Lausuntokierros päättyy 16. lokakuuta.

Kuljetuskustannukset ja taloudellinen eriarvoisuus vaikuttavat ruoan globaaliin saavutettavuuteen

Kuljetusverkostoilla ja taloudellisella eriarvoisuudella on keskeinen merkitys ruoan saavutettavuudelle eri puolilla maailmaa.

Maailmanlaajuinen ruokaturva ei riipu pelkästään siitä, kuinka paljon ruokaa tuotetaan, vaan myös siitä, kuinka hyvin liikenneverkosto mahdollistaa ruoan kuljettamisen kysynnän ja tarjonnan välillä. Tuore tutkimus osoittaa, että kuljetusverkostoilla ja taloudellisella eriarvoisuudella on keskeinen merkitys ruoan saavutettavuudelle eri puolilla maailmaa.

Vain yksi viidestä ei jännitä pysäköintiä koskaan

Pysäköinti aiheuttaa stressiä tai jännitystä joskus tai usein jopa 42 prosentille suomalaiskuskeista. Pysäköintitilanteista hankalimmaksi koetaan taskuparkki, ja yleisesti eniten stressiä aiheuttavat muun muassa ahtaat pysäköintiruudut ja pelko joko oman tai toisen auton kolhimisesta.

Korkea painoindeksi nuoruudessa voi kiihdyttää biologista vanhenemista

Biologinen vanheneminen voi edetä kalenteri-ikää nopeammin, mikä on yhdistetty korkeampaan riskiin sairastua useisiin kansansairauksiin ja kuolla ennenaikaisesti.

Jyväskylän yliopiston tutkimus osoitti, että korkea painoindeksi nuoruudessa voi olla yhteydessä kiihtyneeseen biologiseen vanhenemiseen aikuisuudessa. Tulokset viittaavat siihen, että erityisesti nuoret, joilla on korkea painoindeksi vanhenevat biologisesti muita nopeammin.

Tutkijat löysivät masennukselle viisi erilaista aivoprofiilia

Kaksi ihmistä voi saada saman masennusdiagnoosin, vaikka heidän oireensa poikkeavat toisistaan huomattavasti. Tutkijat halusivat selvittää, näkyykö tämä yksilöllisyys myös aivojen toiminnassa.

Ruissalojuoksut jälleen lauantaina Ruissalon syksyisissä maisemissa

Ruissalossa on kisattu vuodesta 1973 alkaen.

125-vuotias Turun Urheiluliitto järjestää jälleen yhden Suomen pitkäikäisimmistä vuosittain järjestettävistä juoksutapahtumista, kun Ruissalojuoksut juostaan lauantaina 19. syyskuuta jo 54. kerran.

Johtajan nimissä tuleva kiireellinen maksupyyntö voi olla huijaus

Traficomin Kyberturvallisuuskeskukselle ilmoitetaan säännöllisesti huijauksista, joissa rikollinen esiintyy organisaation johtajana ja yrittää saada työntekijän siirtämään rahaa.

Hirvikolarien riski kasvaa syksyllä

Hirvet liikkuvat paljon kiima-aikana syys- ja lokakuussa. Myös syksyn hirvenmetsästyskausi sekä muutto talvilaitumille saa hirvet liikkeelle.

Hirvikolareiden määrä vaihtelee vuosittain hirvikannan koon mukaan. Tilastokeskuksen mukaan viime vuonna hirvikolareita tapahtui yhteensä 1 814. Syksyn tullen hirvet liikkuvat aktiivisesti, ja hirvikolarien määrä kasvaa. Vakuutusyhtiö Pohjantähti koosti ohjeet hirvikolarien ehkäisyyn.

Talous kasvaa, mutta kotitaloudet yhä varovaisia

Kotitalouksien säästäminen pysyi tavanomaista korkeammalla tasolla ja velkaantumisaste laski edelleen vuoden toisella neljänneksellä. Velkaantumisaste on laskenut jo vuodesta 2022 lähtien.

Pakistanilaistaustainen taiteilijan näyttely ottaa kantaa presidentin väitteeseen

Uzair Amjadin Holiday from History -näyttely pureutuu Tasavallan presidentti Alexander Stubbin lausahdukseen, jossa hän kuvaa Euroopan “loman historiasta” olevan nyt ohi. Näyttely on esillä Titanik-galleriassa 19.9.–4.10.

Kuormittava varusmiespalvelus haastaa vastustuskykyä – maitoproteiini voi olla avuksi

Tuoreessa tutkimuksessa selvitettiin hydroloisoidun maitoproteiinin ja kuumakäsitellyn maitohappobakteerivalmisteen potentiaalia varusmiesten terveyden tukemisessa. Maitoproteiinin osoitettiin auttavan varusmiesten vastustuskykyä.

Helsinginkadun tunneli suljetaan liikenteeltä maanantaina illalla, avataan tiistaina päivällä

Helsinginkadun tunneliosuus Hämeenrampin ja Kalevanrampin välillä suljetaan liikenteeltä huoltotöiden vuoksi maanantaina 21. syyskuuta kello 21 alkaen. Tunneli avataan liikenteelle tiistaina 22. syyskuuta kello 14.30. Kiertotie ohjataan reitille Hämeenramppi – Hämeentie – Savitehtaankatu – Kalevantie – Kalevanramppi.

Selvitys: Kiinteähintainen sähkösopimus kiinnostaa nyt suomalaisia pörssisähköä enemmän

Energiapalveluyhtiö Oomin teettämä Suuri sähköbarometri osoittaa, että pörssisähkön suosion kasvu suomalaisten keskuudessa on taittunut. Barometrin tulokset osoittavat, että määräaikaiset kiinteät sähkösopimukset kiinnostavat kuluttajia tällä hetkellä selvästi pörssisähkösopimuksia enemmän.

Turun Kinopalatsi täyttää 25 vuotta – yksi elokuva nousi yleisömäärissä ylitse muiden

Kinopalatsin teatteripäällikkö Kari Korhonen.

Turun Kinopalatsi täyttää tänä vuonna 25 vuotta. Teatteri avattiin Kauppiaskatu 11:ssä keväällä 2001. Kinopalatsi oli avautuessaan Turun ensimmäinen modernin multiplex-tason elokuvateatteri. Samassa osoitteessa elokuvia on kuitenkin esitetty jo vuodesta 1927 lähtien.

Tulityöt aiheuttaneet runsaasti tulipaloja

Suomen Pelastusalan Keskusjärjestö (SPEK) on huolissaan tulitöiden aiheuttamien tulipalojen määrästä. Syyskuun alkuun mennessä määrä on jo lähes koko vuoden tasolla pariin viime vuoteen verrattuna. Syksyllä tulipaloriski korostuu erityisesti rakennusten kattotöissä ja kosteudelta suojattavien rakenteiden vedeneristyksessä. Kattopalot voivat aiheuttaa jopa miljoonavahingot sekä johtaa kaikkien asukkaiden evakuointiin.

Aurajokeen 4 000 pientä kylpyposankkaa Turun päivänä

Posankat.

Kirjastosillalta molskahtaa Aurajokeen 4 000 pientä kylpyposankkaa Turun päivänä 20. syyskuuta kello 14. Noin puolet niistä odottaa vielä adoptoijaa. Posankat muistuttavat, että se, mitä tapahtuu lähimmässä joessamme, näkyy lopulta Itämeressä.

Lounais-Suomen poliisi jatkaa yhteistyötä mopomiittijärjestäjien kanssa

Lounais-Suomessa järjestettävät mopomiitit ovat pääsääntöisesti etukäteen poliisin tiedossa ja luvanvaraisesti toteutettuja ja tästä syystä myös turvallisia. Viime lauantaina Salossa järjestettiin mopomiitti, josta tehtiin ilmoitus poliisille vaadittavine liitteineen. Vaikka pyrkimys oli hyvä ja järjestäjä sitoutui turvallisen tilaisuuden järjestämiseen, puutteitakin havaittiin.

Näköislehti

Urheilu

RaiFu lähtee vahvistuneena alkavaan futsal-kauteen

RaiFu sai pidettyä viime kauden runkopelaajat ryhmässään. Lisäksi uusina pelaajina tuli mielenkiintoisia vahvistuksia.

Viime kausi naisten Futsal-liiga päättyi pettymykseen Raisiossa. RaiFu lähti puolustamaan kevään 2025 Suomen mestaruuttaan runkosarjan ykkösenä. Kausi päättyi kuitenkin ilman mitalia, kun välierissä Ilves oli parempi ja pronssiottelussa HIFK kaatoi RaiFun.

Åboraakkeli: Interillä maalikuninkuus otettavissa

Alie Conteh.

Inter tavoittelee tänä syksynä kahden Cup-mestaruuden lisäksi Suomen mestaruutta tosissaan. Kotimainen tripla olisi joukkue- ja organisaatiotasolla huikea juttu, mutta panosta riittää myös yksilötasolla.

Elmeri Töyrylle voimanoston maailmanmestaruus

Elmeri Töyry.

Turkulainen Elmeri Töyry voitti 10. syyskuuta voimanoston maailmanmestaruuden Englannin Manchesterissa. Hän sai myös Overall-palkinnon, joka jaetaan MM-kisojen kaikkien painoluokkien parhaalle nostajalle. Painoluokkia on alle 67,5 kilosta yli 125-kiloisiin. Töyry kilpailee tällä hetkellä alle 75-kiloisissa ja nostaa lähes neljä kertaa kehonpainonsa kyykyssä, joka on hänen vahvin lajinsa.

Loimu Tripla-Cupin neljänneksi joukkueeksi

Neljä kotimaista joukkuetta käynnistää lokakuun 16. päivä Raisiossa 50 vuotta pääsarjaa -juhlaottelulla käynnistyvään Mestaruusliiga-kauteen valmistautumisen Tripla-Cup-sarjassa. Viime kaudella sarjan alun yllättävän siirron vuoksi Akaa-Volley, Hurrikaani ja VaLePa kehittivät Tripla-Cupin, johon liittyy täksi kaudeksi mukaan myös Loimu. Sarjassa jokainen joukkue isännöi kolme peliä kotonaan ja käy pelaamassa saman verran pelejä vieraissa.

Otteluanalyysi: Sjögrellin vaparimaali vapautti Interin piinasta

Interin uudet miehet Muhammed Suso (vas.), Herman Sjögrell ja Robert Ivanov nöhtiin kentällä VPS.ottelussa.

Yksi laukaus kaiken muuttaa voi. VPS:n Razak Simpson veti Jussi Niskalta jalat alta juuri ennen rangaistusalueen rajaa. Jarosta hankittu Herman Sjögrell pääsi vasurillaan kokeilemaan suoraan vapaapotkusta ja yläkierteinen pomppukuti upposi takakulmaan, josta VPS-vahti Mamadou Jalloh oli ottanut askeleen keskelle. Sillä maalilla Inter löi VPS:n 1–0.

Lukas Wernblomilla hurja kauden aloitus

Lukas Wernblom.

TPS-hyökkääjä Lukas Wernblom on aloittanut Liiga-kautensa poikkeuksellisella tavalla. Kolmen ensimmäisen ottelun jälkeen ruotsalaishyökkääjä on kirjauttanut tehot 2+6=8 ja noussut samalla TPS:n seurahistoriassa nimekkääseen joukkoon.