Liikunta

Turun Lähimmäispalveluyhdistyksen uuden Liiku lähellä, viesti vertaisena -hankkeen tavoitteena on löytää toimintojen ulkopuolelle jääneitä ikäihmisiä sekä tukea heidän liikkumistaan ja osallisuuttaan lähellä kotia. Haluaisitko Sinä lähteä mukaan Vertaisviestijäksi ja tulla innostamaan sekä tiedottamaan muita asukkaita lähialueeltasi liikkumaan?

Toukokuun toinen viikko tarjoaa Turussa huikean määrän mahdollisuuksia liikunnan ja urheilun elämyksiin niin kentällä kuin kentän laidalla. 10. toukokuuta vietetään Suomessa valtakunnallista Unelmien liikuntapäivää ja Turussa päivä huipentuu Kupittaanpuistossa, jossa Suomen Työväen Urheiluliitto TUL ry yhdessä paikallisten seurojen, koulujen ja sidosryhmiensä kanssa järjestää Unelmien liikuntapäivänä kaksi eri tapahtumaa. Päivätapahtuma kokoaa lähes 2 000 Kupittaan lähialueen alakoululaista tutustumaan eri urheilulajeihin ympäri Kupittaanpuistoa. 1.–6. luokkalaisille räätälöidyssä tapahtumassa koululaiset pääsevät päivän aikana tutustumaan eri rasteilla urheilulajeihin, joita tämän vuoden tapahtumassa on tarjolla ennätysmäärä kokeiltavaksi.

Reilu kolmasosa 7–15-vuotiaista saavutti liikkumissuosituksen. Pojat saavuttivat suosituksen tyttöjä yleisemmin. Omaehtoinen liikkuminen ja seuraharrastaminen ovat vähentyneet. Myös liikkumisen merkitykset ovat vähentyneet ja esteet lisääntyneet, erityisesti tytöillä. Riittämättömällä liikkumisella on yhteys mielenterveyden haasteisiin ja yksinäisyyteen, selviää tuoreesta Jyväskylän yliopiston ja UKK-instituutin koordinoimasta Lasten ja nuorten liikuntakäyttäytyminen Suomessa (LIITU) -tutkimuksesta 2022.

Liikkuen läpi vuoden on Lounais-Suomen Liikunta ja Urheilu ry:n eli LiikUn ja 41 osallistuvan kunnan uusi kolmen kampanjan kokonaisuus, jossa sisältää kampanjat Talviliikkuja, Haastepyöräily ja Syysliikkuja.