Turku Airsoft ry. avaa uuden harjoitusalueen airsoftaajille Itäharjun Ilmarisenkadulle. Alue on Varsinais-Suomessa ensimmäinen airsoftaajille tarkoitettu harrastus- ja pelialue, joka on tehty rakennettuun ympäristöön. Alue koostuu kolmesta teollisuusrakennuksesta, joita yhdistää sisäpiha. Pinta-alaa alueella on yhteensä noin 4 500 neliömetriä.

Lähes joka viides lukiolainen ja yli kolmasosa ammattiin opiskelevista liikkuu vähän. Riittävä ja säännöllinen liikunta olisi opiskelijoille tärkeää oppimisen, hyvinvoinnin ja tulevan työkyvyn kannalta. Ratkaisuja opiskelijoiden fyysisen aktiivisuuden ja opiskelukyvyn lisäämiseen on haettu 124 toisen asteen oppilaitoksessa, jotka olivat mukana Liikkuva opiskelu -kokeiluhankkeissa vuosina 2017–19.

Turun liikuntalautakunta jakoi kokouksessaan 10. joulukuuta turkulaisille urheiluseuroille ja liikuntaa järjestäville yhdistyksille avustuksia 725 000 euron verran.

Tuoreen väitöstutkimuksen mukaan nuorten kanssa yhdessä suunniteltu pelinkaltainen hyvinvointipalvelu aktivoi liikkeelle erityisesti niitä nuoria miehiä, jotka liikkuvat vähän ja kokevat hyvinvointinsa huonoksi. Nuorten miesten liikkumiseen ja paikallaanoloon liittyy monia yksilöllisiä sekä perheeseen ja ympäristöön liittyviä tekijöitä, jotka tulee ottaa huomioon ohjauksessa.

Synnynnäinen tapamme reagoida ärsykkeisiin eli temperamenttimme näkyy aikuisiän liikuntamäärissä. Herkkyys erilaisille aisti- ja tunnekokemuksille on yhteydessä sekä naisten että miesten runsaampaan liikkumiseen. Kielteisille tunteille, kuten turhautumiselle ja epämukavuuden tunteille, taipuvaiset miehet liikkuvat vähemmän. Oman reagointityylin tunnistaminen voi auttaa löytämään itselle mieleisen tahdin ja tavan liikkua.

Nuorten liikuntakäyttäytymistä selvittävän LIITU-tutkimuksen mukaan nuorten liikuntavammat ovat viime vuosina lisääntyneet. Pohjola Sairaalan ja Liikuntalääketieteen keskusten yhteistyön tavoitteena on lisätä urheilijoiden terveitä harjoittelu- ja kilpailupäiviä.

Yli 75-vuotiaat turkulaiset ovat tervetulleita Turun kaupungin liikuntapalvelukeskuksen ja yhteistyökumppanien tarjoamaan maksuttomaan testipäivään perjantaina 29. marraskuuta kello 9–13 Iso-Heikin palvelutaloon Revontuulenkadulle.

Suomessa, Belgiassa ja Portugalissa kerättyjen aineistojen välinen vertailu paljastaa, että 6–10-vuotiaat suomalaislapset ovat liikuntataidoiltaan eurooppalaisia ikätovereitaan edellä. Erot liikuntataidoissa kasvavat iän myötä riippumatta merkittävistä lasten ylipainoeroista maiden välillä.

Heikkokuntoiset iäkkäät henkilöt kuolevat todennäköisemmin luunmurtuman jälkeisenä vuonna kuin parempikuntoiset ikätoverinsa. Hyvä murtumaa edeltävä lihasvoima ja kävelynopeus parantavat selviytymistodennäköisyyttä loukkaantumista seuraavana vuonna selvästi. Toimintakyvyn heiketessä on tärkeää ohjata iäkkäitä henkilöitä liikuntaharjoittelun pariin.

Kotimainen sijoitusyhtiö Korpi Capital on ostanut osakkuuden Ole.Fit-kuntosaliketjun taustayhtiöstä Fit Global Oy:stä. Osakekauppa antaa Fit Globalille aiempaa paremmat mahdollisuudet kehittää yhtiön liiketoimintaa sekä jatkaa samalla vahvaa kasvua. Ole.Fit-kuntokeskusketjussa on tällä hetkellä 35 kuntokeskusta ympäri Suomen.

Tuoreen kutsuntaikäisillä tehdyn oululaistutkimuksen mukaan jo kevyellä fyysisellä aktiivisuudella on edullisia vaikutuksia nuorten miesten sydänterveyteen. Säännöllinen liikunta lisää sydämen sykevaihtelua, joka kuvaa sydämen hermostollista säätelyä ja on merkki sydämen hyvästä terveydestä.