Pansion kuntosalin palveluntuottajana aloittaa 1. lokakuuta Sportbalance Turku. Kuntosali on avoinna kuutena päivänä viikossa, lauantaisin se on suljettu. Yleisten vuorojen lisäksi kuntosalilla on omia vuoroja ikääntyneille, naisille ja miehille, starttikursseja sekä kiertoharjoittelu- että laiteopastusaikoja.

Turku jakaa liikunta-avustuksina 777 000 euroa. Liikunta-avustusten hakuajat päättyvät avustuksesta riippuen 31. lokakuuta tai 15. marraskuuta. Turun liikuntalautakunta päättää 777 000 euron avustusmäärärahan jakamisesta marraskuun ja joulukuun kokouksissaan.

Diabetesta tai sydän- ja verisuonitautia sairastava tai riskiryhmässä oleva henkilö hyötyy koulutetun vertaisen tuesta liikunta-aktiivisuuden lisäämisessä. Health Education & Behavior -lehdessä julkaistussa kirjallisuuskatsauksessa raportoitiin ensimmäistä kertaa tuloksia kootusti aihepiiriin kuuluvista elämäntapainterventioista.

Syksyä vauhdittavat usein uudet liikuntaharrastukset ja terveellisemmät tavat. Millainen ruokavalio antaa parhaan tuen aktiiviseen arkeen? Mitä kannattaa huomioida, jos haaveena on aktiivinen liikunta ja energinen olo?

Yli 70-vuotiaat turkulaiset toivotetaan tervetulleeksi perjantaina 4. lokakuuta kello 9.15–13 maksuttomaan testipäivään Kupittaan urheiluhalliin.

Euroopan urheiluviikkoa vietetään viidettä kertaa 23.–30. syyskuuta. EU-puheenjohtajuuskausi tuo Suomeen viikon avajaiset. Suomen kansallisissa tapahtumissa keskitytään peruskouluikäisiin lapsiin ja nuoriin.

Kahdeksan kymmenestä suomalaisesta ovat tyytymättömiä omaan liikkumiseensa. Syyt liikunnan välttelyyn vaihtelevat huonosta säästä kuntosalien pelkäämiseen. Tiedot käyvät ilmi ravitsemusyritys Herbalife Nutritionin teettämästä kyselytutkimuksesta.

Ikääntyneiden ja heidän avustajiensa yhteistä Ikääntyneiden ulkoilutapahtumaa vietetään Turussa torstaina 26. syyskuuta kello 9.30–11.30 Kupittaalla Veritas-stadionin viereisillä kentillä. Sadesäällä tapahtuma järjestetään Kupittaan urheiluhallissa.

SaaristoTrail -polkujuoksutapahtuma järjestetään lauantaina 31. elokuuta järjestyksessä toisen kerran. Juoksu järjestetään yhteistyönä Paraisten kaupungin ja Pargas IF:n välillä. Ennakkoilmoittautuneita juoksuun on noin 200, mikä tarkoittaa, että tulossa on uusi osallistujaennätys. Järjestäjät odottavat paikalle noin 400 kaikenikäistä juoksijaa.

Vapaa-ajan liikunnan harrastaminen on yleistynyt sekä aikuisilla että peruskoulu- ja lukioikäisillä nuorilla. Jos kehitys jatkuu samansuuntaisena, Suomessa voidaan saavuttaa Maailman terveysjärjestön WHO:n asettama tavoite, jonka mukaan riittämättömästi liikkuvien osuus väestössä vähentyy kymmenellä prosentilla vuoteen 2025 mennessä.