Liiku syksyllä -kampanja kannustaa liikkumaan syysluonnossa
LiikU syksyllä -kampanja 1.9.–30.11. haastaa luontoliikkumaan. Kampanjassa voi tehdä kirjauksia monipuolisesti syksyn ulkoliikuntalajeista; frisbeegolf, kävely, sauvakävely, juoksu, pyöräily, maastopyöräily, melonta, retkeily, rullahiihto ja -luistelu, uinti, suunnistus sekä soveltava liikunta. Jokaiselle löytyy oma laji ja osallistua voi omien kilometritavoitteiden mukaan.
Tietojen kerääjänä toimii maksuton Liikkuen läpi vuoden -sovellus, joka toimii älypuhelimessa, tabletissa ja tietokoneella. Sovellus kerää ja tallentaa henkilön omat suoritukset, sekä lähettää merkatut kilometrit suoraan kampanjan nettisivulle kuntarankingiin, josta näkee suoritusmäärät reaaliajassa kunnittain kolmessa eri sarjassa. Mobiilisovelluksen voi ladata maksuttomasti Google Play tai App Store -mobiilikaupoista ja se löytyy myös nettiversiona kampanjasivuilta. Pääsääntöisesti kirjaukset tehdään mobiili- tai nettikirjauksina, mutta osassa kunnissa on käytössä suorituskortti. Se toimii hyvänä vaihtoehtona, jos mobiilisovelluksen kokee haasteellisena. Kannattaa myös seurata oman kunnan omia ohjeita.
– Liiku syksyllä on kolmas kampanja Liikkuen läpi vuoden -kampanjakokonaisuudessa ja se järjestetään nyt toisen kerran 42:n kunnan kesken. Kampanjakokonaisuudella haastamme ja kannustamme kaiken ikäisiä sekä tasoisia lounaissuomalaisia liikkumaan läpi vuoden, toteaa Lounais-Suomen Liikunta ja Urheilu ry:n (LiikU) terveysliikunnan kehittäjä Juha Koskelo tiedotteessa.
Kampanja järjestetään yhteistyössä LiikUn sekä kampanjaan osallistuvien kuntien liikuntavirastojen kanssa. LiikU ja kunnat arpovat kaikkien osallistujien kesken palkintoja, joista ilmoitetaan voittajille erikseen.
Aamuset-kaupunkimedia (AKM)


















