Joka viides (20 %) suomalainen harrastaa itsetyydytystä 2–4 kertaa viikossa. Etelä-Karjalassa ja Kainuussa asuvat harrastavat maakunnittain tarkasteltuna useimmin itsetyydytystä. Miehet harrastivat sooloseksiä naisia useammin: siinä missä 14 prosenttia miehistä masturboivat viidesti viikossa tai enemmän, oli naisilla vastaava luku kaksi prosenttia.

Vähintään kaksi kertaa viikossa masturboivia löytyy eniten Länsi-Suomesta (30 %) ja vähiten Pohjois-Suomesta (19 %).

Iän perusteella aktiivisimmat masturboijat ovat 25–34-vuotiaat (42 %) ja 18–24-vuotiaat suomalaiset (41 %). Iän myötä suomalaisten itsetyydytyksen määrä kuitenkin vähenee: 55–64-vuotiaista vähintään kaksi kertaa viikossa masturboi vain 15 prosenttia ja 65–70-vuotiaista kuusi prosenttia.

Kaalimato.comin seksuaaliterapeutti Annukka Lavikainen muistuttaa, että itsetyydytyksellä on monenlaisia positiivisia vaikutuksia.

– Mielihyvää tuottava kosketus laskee kortisolitasoja, seksuaalinen kiihottuminen vapauttaa aivoissa niin kutsuttuja onnellisuushormoneja ja itsetyydyttäminen voi vähentää kipuja, lievittää stressiä ja vaikuttaa positiivisesti mielialaan. Itsetyydyttämisen avulla ihminen oppii tuntemaan omaa kehoaan ja seksuaalireaktioitaan, Lavikainen sanoo.

Itsetyydyttämisellä on myös terveyttä suojaavia vaikutuksia: eturauhasvaivojen riski voi pienentyä, lantionpohjanlihakset saavat säännöllistä harjoitusta, unen laatu voi parantua ja virtsanpidätyskyky kohentua.

Hieman alle puolet on vähintään melko tyytyväisiä seksielämäänsä. Seksin laatuun tyytyväisimmät vastaajat löytyivät Satakunnasta, jossa 23 prosenttia kertoi olevansa erittäin tyytyväinen ja 30 prosenttia melko tyytyväinen sekin laatuun. Hyvänä kakkosena seurasi Etelä-Savo, jossa vastaavat luvut olivat 21 prosenttia ja 34 prosenttia.

Tyytymättömimmät peiton heiluttajat löytyivät Kainuusta, jossa jopa 23 prosenttia kertoi olevansa erittäin tyytymätön seksin laatuun. Samaan aikaan Kainuusta löytyy koko Suomen aktiivisimmat itsetyydyttäjät: jopa 22 prosenttia kainuulaisista kertoo masturboivansa viisi kertaa viikossa tai enemmän.

– Parisuhteessa elävillä, itsetyydytys voi olla keino kompensoida epätyydyttävää kumppaniseksiä. Ilman parisuhdetta elävillä itsetyydytys voi korvata osin puuttuvaa kumppaniseksiä, Lavikainen summaa.

Tiedot perustuvat Kaalimato.comin tilaamaan ja Pohjoisranta BCW:n suunnittelemaan ja analysoimaan suomalaisten seksielämää ja seksuaalisuutta käsittelevään kyselytutkimukseen. Aineisto koottiin verkkotutkimusyhtiö Bilendin M3 Paneelissa huhtikuussa. Tutkimukseen vastasi tuhat iältään 18–70-vuotiasta suomalaista. Otos on iältään, sukupuoleltaan ja alueellisesti kansallisesti edustava.

Aamuset-kaupunkimedia (AKM)