Oppia Kiinasta – kungfu vahvistaa lasta myös henkisesti

Shaoli-munkki, suurmestari Shi De Cheng kertoo, että Shaolin Kung Fussa korostuvat eettinen ja moraalinen aspekti. Shaoli-munkki, suurmestari Shi De Cheng kertoo, että Shaolin Kung Fussa korostuvat eettinen ja moraalinen aspekti. Kuva: Kurt Hedborg

Joukko wushua harjoittelevia miehiä ja naisia tekee Alfan liikuntakeskuksessa rukoilijasirkan taisteluasentoja jäljitteleviä liikkeitä tatamilla. Harjoitteluympäristö on vanha tehdashalli.

Paikalla haisee hiki, riippumatta etäisyydestä harjoittelijoihin. Kyseessä on yli 1 500 vuotta vanha laji, jonka alkuperä on hyvin myyttinen.

Kerrotaan, että alun perin intialainen Bodhidharma olisi Kiinan keisarin suosiollisella avustuksella aloittanut Shaolin-kungfun harjoittamisen Kiinassa Henanin maakunnassa. Kiinasta Turkuun saapunut Shaolin-munkki ja suurmestari Shi De Cheng valmensi Turun Wushu Kungfu Seuran kesäleirillä kesäkuussa. Shi, 52, kertoo, että Wushuun kuuluu monia erilaisia suuntauksia, kuten shaolin, taiji, wudang ja monia muita.

Cheng on opettanut wushuta alkujaan Shaolin temppelissä Henanin maakunnassa Kiinan kansantasavallassa.

– Shaolin temppelissä treenasin ja valmensin muita kahdeksan tuntia päivässä. Yleensä opetan oppilaita neljästä viiteen tuntia päivässä.

Cheng kertoo, että wushu on erittäin suosittua Kiinassa, erityisesti Shaolin-kungfu.

– Taijitä voivat tehdä kaiken ikäiset. Taiji on paljon nuorempi laji kuin Shaolin-kungfu. Taijitä on harrastettu 300 vuotta. Taijita voivat kyllä tehdä kaikenikäiset, mutta sitä harrastavat Kiinassa erityisesti vanhemmat ja kypsemmät kiinalaiset, sillä nuoremmat eivät pidä sen hidastempoisuudesta verrattuna esimerkiksi Shaolin-kungfuhun.

Suurmestari Cheng kertoo, että suurin osa hänen nykyisistä oppilaistaan on ulkomailla. Hän ei tällä hetkellä opeta juurikaan Kiinassa.

– Minulla on oppilaita nykyään Kanadassa, Belgiassa, Saksassa, Ranskassa ja Italiassa.

Suurmestari Cheng matkustaa seuraavaksi Saksaan opettamaan paikallisella kesäleirillä.

Cheng korostaa, että kungfu ei vain vahvista harjoittelijansa lihaksia vaan se kehittää myös harjoittelijansa ajattelua.

– Kungfun kautta moraalinen ajattelu kehittyy, tunneäly vahvistuu sydämen vahvistumisen kautta. Kungfussa korostetaan myös opettajien, vanhempien ja lakien kunnioittamista. Heikompiaan tulee aina puolustaa, sillä jos näkee, että vahvempi kiusaa heikompaansa, tulee mennä auttamaan pulassa olevaa. Eettinen puoli on erittäin tärkeää lajissamme. Sydämen tulee pysyä tyynenä kaikissa tilanteissa.

– Kungfu on erityisen hyvää harjoittelua lapsille, sillä he vahvistuvat henkisesti, eivätkä pelkää vaikeuksia ja haluavat kehittää itseään. Lisäksi harjoittelu parantaa terveyttä ja kykenet tarvittaessa puolustamaan itseäsi.

Turun Wushu Kungfu Seuran puheenjohtaja Pham Minh Huy kertoo, Turussa on harjoiteltu kungfuta vuodesta 2004 lähtien Jyri Sucksdorffin johdolla. Vuonna 2008 yhdeksän kungfua harrastanutta henkilöä perusti Turkuun oman seuran.

– Olemme kuitenkin itsenäinen seura. Meillä harjoitellaan perinteisestä kungfusta aina moderniin wushuun.

– Keskitymme modernissa kungfu-tyylissä enemmän käytännöllisyyteen, toisin kuin perinteisessä, jossa asennot ovat huomattavasti matalampia, kertoo Pham.

Kurt Hedborg

Kelan kirjeposti voi viivästyä

Tulostuskatkos voi hidastaa Kelan kirjeiden lähettämistä lokakuun lopulla. Kirjepostin viivästyminen ei vaikuta maksuihin.

Vedonlyöntiyhtiö: KPV pienenä ennakkosuosikkina karsintaan TPS:ää vastaan

KPV juhli viime syksynä Kupittaalla nousua Veikkausliigaan.

TPS ja KPV kohtaavat viime syksyn tapaan vuoden piinallisimmissa peleissä. Viime vuonna KPV pudotti TPS:n jalkapallon Veikkausliigasta voittamalla nousukarsinnat. TPS:llä on tilaisuus antaa samalla mitalla takaisin.

Hienoja muistoja Minna Nikkasen uralta

Minna Nikkanen.

Hienoja muistoja Minna Nikkasen uralta. Ihanat Ruotsiottelut sekä Minnan osllistumiset moniin arvokisoihin.

Ympäristöministeriö pyytää lausuntoja muutoksista rakennusten paloturvallisuusasetukseen

Muutoksia esitetään muun muassa säännöksiin puurakennusten sisäpintojen suojaverhouksesta sekä laajojen kasvihuoneiden palo-osastoivista seinistä.

Hartaudessa sytytetään valo matkapuhelimissa kynttilöiden sijaan

Mia Pusa.

Kirkon syksyinen Jaa #valoa -kampanja rohkaisee ihmisiä olemaan valona toisilleen. Kampanja muistuttaa siitä, että aina löytyy joku, joka kuuntelee ja auttaa, kun omat voimat eivät tahdo riittää. Apua voi saada esimerkiksi Kirkon keskusteluavusta.

Syöpäjärjestöt: Tarvitaan lisätoimia kohti savutonta Suomea

Suomen tupakkapolitiikan tavoitteena on saavuttaa vuoteen 2030 mennessä nikotiiniton Suomi, jossa enintään viisi prosenttia väestöstä käyttää tupakka- tai nikotiinituotteita. Ilman lisätoimia tätä tavoitetta ei kuitenkaan saavuteta.

Jyrsintä sulkee Puutarhakadun ajoneuvoliikenteeltä keskiviikkona

Jyrsintätyö sulkee Puutarhakadun ajoneuvoliikenteeltä Koulukadun ja Käsityöläiskadun välillä keskiviikkona kello 7–17.

Selvitys: Energiantuotannon verotuksen yhdenmukaistaminen vähentäisi päästöjä

Energiantuotannon kasvihuonekaasupäästöt vähenisivät tuntuvasti, jos Suomi poistaisi energiaverotuet fossiilisilta polttoaineilta, arvioivat tutkijat selvityksessään.

Tela: Osake- ja korkosijoitukset kasvattivat työeläkevaroja

Sijoitusvarojen ja -jakauman kehitys vuodesta 2004 lähtien.

Suomalaisten työeläkevarojen määrä nousi kolme miljardia vuoden toisella neljänneksellä. Varoja oli yhteensä 205* miljardia euroa. Pääomamarkkinat jatkoivat alkuvuoden kehitystä ja erityisesti osake- sekä korkosijoitusten hyvä tuotto kasvattivat varoja.

Työttömien työnhakijoiden määrä väheni syyskuussa

Työ- ja elinkeinotoimistoissa oli syyskuun lopussa yhteensä 226 000 työtöntä työnhakijaa. Se on 6 000 vähemmän kuin vuotta aikaisemmin. Työttömien työnhakijoiden määrä väheni edellisestä kuusta 6 600:lla. Tiedot ilmenevät työ- ja elinkeinoministeriön Työllisyyskatsauksesta.

Kansallinen syöpäkeskus perustettu

Sopimus kansallisen syöpäkeskuksen ja sen koordinoivan yksikön perustamisesta on allekirjoitettu. Syöpäkeskuksen perustaminen on osa Terveysalan tutkimus- ja innovaatiotoiminnan kasvustrategian toimeenpanoa.

Fysiikan päivillä luentoja, tiede-esityksiä ja työpajoja

Eksoplaneetalla tarkoitetaan planeettaa, joka sijaitsee aurinkokuntamme ulkopuolella.

Kaikille avoin Fysiikan päivä -tapahtuma tarjoaa mahdollisuuden tutustua paikalliseen tieteen tekemiseen ja ajankohtaisiin fysiikan aiheisiin. Turun yliopistolla järjestettävässä tapahtumassa kuullaan, miten tämän vuoden Nobel-voittajat ovat muuttaneet käsitystämme maasta ja maailmankaikkeudesta, tutustutaan aitoon fysiikantutkimuksen laboratorioon ja seurataan innostavia tiede-esityksiä.

Kotihoidon pysäköintihelpotukset lausunnoille

Liikenne- ja viestintäministeriö pyytää lausuntoa hallituksen esitysluonnoksesta, jolla sujuvoitetaan ja helpotetaan kotihoidon pysäköintiä. Muutokset on tarkoitus tehdä uuteen tieliikennelakiin, joka tulee voimaan 1.6.2020.

Myönnettyjen rakennuslupien kuutiomäärä väheni vuodentakaisesta

Myönnetyt rakennusluvat ja aloitetut rakennushankkeet, milj. m3, liukuva vuosisumma.

Tilastokeskuksen mukaan rakennuslupia myönnettiin kesä–elokuun aikana 10,2 miljoonalle kuutiometrille, joka oli 4,3 prosenttia vähemmän kuin vastaavalla jaksolla vuotta aiemmin. Rakennustyypeittäin tarkasteltuna lupakuutiomäärä väheni eniten asuinrakennuksissa. Muiden rakennustyyppien kuutiomäärissä oli myös laskua, vain liike- ja toimistorakennusten kuutiomäärä kasvoi ajanjaksolla.

Turun ammattikorkeakoulu esittää lisäystä tutkintoihinsa

Korkeakoulujen ja opetusministeriön väliset tavoiteneuvottelut sopimuskaudelle 2021–24 ovat käynnistyneet. Ministeriön tavoitteena on lisätä korkeakoulututkintojen määrää nykyisestä siten, että 50 % nuorista aikuisista on suorittanut tutkinnon vuoteen 2030 mennessä. Tämän tavoitteen saavuttamiseksi ministeriö on pyytänyt korkeakouluilta asiaan omat esitykset määrittelemiensä kokonaistavoitteiden pohjalta.

Korkeakoulujen esitykset tutkintotavoitteista vuosille 2021–24 valmistuivat

Korkeakouluilta pyydettiin ehdotuksia tutkintotavoitteiksi sopimuskaudelle 2021–24. Korkeakoulut esittivät hieman suurempia tutkintotavoitteita kuin opetus- ja kulttuuriministeriön valtakunnallisessa ehdotuksessa oli. Korkeakoulut esittävät myös lisäresursointia tutkintomäärien lisäyksiin.

Väitöstutkimus avaa feministisen politiikan ulottuvuuksia uuskonservatiivisella Venäjällä

Inna Perheentupa.

VTM Inna Perheentuvan etnografinen väitöstutkimus venäläisten nykyfeministien parissa osoittaa, että feministinen vastarinta saa Venäjällä sekä näyttäviä mutta myös kätkettyjä ja suojaa tuottavia muotoja. Tutkimus havainnollistaa myös, miten terapeuttisuus ja poliittisuus kiertyvät yhteen feministisessä aktivismissa. Se jäljittää ilmiötä, jossa haastavissa olosuhteissa toimivan sosiaalisen liikkeen toiminta muuttuu kamppailuiksi vähäisistä resursseista.

Turun ja Kaarinan seurakuntayhtymä, Paavo Nurmi Games ja Kalevan kisat 2020 haluavat auttaa ja liikuttaa lapsiperheitä

Turun ja Kaarinan seurakuntayhtymä, Paavo Nurmi Games ja Kalevan kisat 2020 haluavat auttaa ja liikuttaa lapsiperheitä. Loppuvuoden aikana kerätään varoja tukea tarvitsevien perheiden lasten liikuntaan ja urheiluharrastuksiin.

Urheilu

Vedonlyöntiyhtiö: KPV pienenä ennakkosuosikkina karsintaan TPS:ää vastaan

KPV juhli viime syksynä Kupittaalla nousua Veikkausliigaan.

TPS ja KPV kohtaavat viime syksyn tapaan vuoden piinallisimmissa peleissä. Viime vuonna KPV pudotti TPS:n jalkapallon Veikkausliigasta voittamalla nousukarsinnat. TPS:llä on tilaisuus antaa samalla mitalla takaisin.

HPK kiinnitti Santeri Lukan

TPS:stä lähtöpassit saanut puolustaja Santeri Lukka jatkaa uraansa Hämeenlinnasa. HPK kiinnitti Lukan sopimuksella, joka jatkuu kevääseen 2021 saakka. Lukka siirtyy HPK:n vahvuuteen välittömästi.

Näkökulma: Liigakarsinnassa ei ole jossittelun varaa

Viime vuodelta tuttu pari kohtaa jälleen liigakarsinnassa.

Jalkapallon liigakarsinnan alla suurin huomio on ymmärrettävästi kohdistunut toisen osaottelun pelipaikkaan. Kaikkien halu on tietää hyvissä ajoin, missä ratkaiseva toinen peli pelataan.

TPS-pakki Santeri Lukan pelaajasopimus purettu

Santeri Lukka.

HC TPS ja puolustaja Santeri Lukka ovat purkaneet loppukautta koskevan pelaajasopimuksen yhteisymmärryksessä, ilmoittaa seura.

Kokkolan keskuskentän kunto tarkastetaan perjantaina

TPS ja KPV kohtaavat Veikkausliigan kaksiosaisessa karsinnassa viime vuoden malliin. KPV saattaa joutua pelaamaan kotiottelunsa Seinäjoella, mikäli Kokkolan keskuskentän kunto ei läpäise tarkastusta perjantaina.

Veikkausliigan karsinnassa kohtaavat TPS ja KPV kaksiosaisessa ottelussa. Avausosa pelataan Veritas Stadionilla Turussa torstaina 24. lokakuuta kello 18.30. Toinen osaottelu on aseteltu pelattavaksi sunnuntaina 27. lokakuuta kello 13 Kokkolan keskuskentällä.

Javenture-Areena muuttuu LähiTapiola-areenaksi

Javenture-Areenan nimi muuttuu LähiTapiola-areenaksi.

Turun Impivaarassa sijaitseva Javenture-Areena on siirtynyt uusille omistajille. Javenture-Areenan nimi muuttuu omistajamuutoksen myötä LähiTapiola-areenaksi. Vuonna 2011 toimintansa aloittanut Javenture-Areena on koko Varsinais-Suomen alueen ainoa täysimittainen jalkapallohalli.

Täysosuma
Rakastaa, ei rakasta, rakastaa...
Rakastaa, ei rakasta, rakastaa...
Kevään kestävä kissa.
Kevään kestävä kissa.
- Kevät tuli jo, niin minäkin. Mutta miks jengi on yhä talvipalttoossa?
- Kevät tuli jo, niin minäkin. Mutta miks jengi on yhä talvipalttoossa?
Ei mikään viivelähtö.
Ei mikään viivelähtö.
Oli kovat alennusprosentit, kun kärryillekin tuli kiire.
Oli kovat alennusprosentit, kun kärryillekin tuli kiire.
Siitä prinssistä tulin kysymään...
Siitä prinssistä tulin kysymään...
Lepuuttaahan tälläkin.
Lepuuttaahan tälläkin.
Jaa ei? No mitäs mä näillä suksilla sitte teen?
Jaa ei? No mitäs mä näillä suksilla sitte teen?
On niin kuuma toukokuu, että meni sateenkaarikin soiroksi.
On niin kuuma toukokuu, että meni sateenkaarikin soiroksi.
Just nyt ei tarvitse palvella, kiitos.
Just nyt ei tarvitse palvella, kiitos.