Ylipaino ja lihavuus vaikuttavat merkittävästi sairastuvuuteen

Normaalipainoiset ovat lihavia ja ylipainoisia huomattavasti pienemmässä vaarassa sairastua erilaisiin kansantauteihin, selviää THL:n tutkimuksesta. Normaalipainoiset aikuiset sairastuivat 10 vuoden seurannassa tyypin 2 diabetekseen, sepelvaltimotautiin, astmaan, polvi- tai lonkkanivelrikkoon, kihtiin tai sappikivitautiin huomattavasti harvemmin kuin henkilöt, joilla oli ollut vähintään ylipainoa lähtötilanteessa.

Tyypin 2 diabetes oli tutkituista sairauksista yleisin ylipainon ja lihavuuden seuraus. Riski sairastua tyypin 2 diabetekseen oli ylipainoisilla lähes kolminkertainen, lihavilla kahdeksankertainen ja vaikeasti lihavilla 16-kertainen normaalipainoisiin verrattuna.

Uudet tulokset nostavat esiin lihavuuden ja ylipainon merkityksen sairauksien aiheuttajana. Vaikka lihavuus ja ylipaino riskitekijöinä tunnistetaan, niiden todellinen merkitys sairauksien kehittymisessä jää usein huomioimatta.

Tutkimuksessa tarkasteltiin FINRISKI 2002- ja FINRISKI 2007 -tutkimuksiin osallistuneita aikuisia, joilla ei ollut tutkimusajankohtana tyypin 2 diabetesta, sepelvaltimotautia, astmaa, polvi- tai lonkkanivelrikkoa, kihtiä tai sappikivitautia. Tutkimuksessa tarkasteltiin edellä mainittujen sairauksien ilmaantumista kymmenen vuoden seurannassa. Sairastuminen määriteltiin hyödyntäen terveydenhuollon hoitoilmoitusrekisterin (Terveys-Hilmo) tietoja erikoissairaanhoidon vuodeosastohoidosta ja avohoitokäynneistä sekä Kelan tietoja lääkekorvauksista.

FinTerveys 2017 -tutkimuksen mukaan vain 28 prosenttia yli 30-vuotiaista miehistä ja 37 prosenttia naisista oli normaalipainoisia (painoindeksi alle 25).

Suomessa oli vuonna 2017 2,5 miljoonaa vähintään ylipainoista aikuista (painoindeksi 25 tai enemmän). Vaikeasti lihavia (painoindeksi 35 tai enemmän) oli miehistä kuusi prosenttia ja naisista kymmenen prosenttia.

Myös lasten ja nuorten ylipainoisuus on huolestuttavan yleistä. Vuonna 2018 2–16-vuotiaista pojista 27 prosenttia ja tytöistä 18 prosenttia oli vähintään ylipainoisia. Lihaviksi voitiin luokitella kahdeksan prosenttia pojista ja neljä prosenttia tytöistä. Ylipaino ja lihavuus lapsuusiässä jatkuvat usein aikuisuuteen ja lisäävät monien sairauksien vaaraa.

Lihavuus on yhteydessä monien sairauksien ilmaantumiseen, ja hoitosuosituksissa laihduttaminen mainitaan usein yhtenä tärkeänä hoitokeinona ja oireiden helpottajana. Lihavuuden todellinen merkitys sairauksien kehittymisessä jää kuitenkin usein huomioimatta. Lihavuudesta voi seurata sairastumista hyvinkin pian. Tässä tutkimuksessa ylipainoiset ja lihavat sairastuivat paljon normaalipainoisia henkilöitä useammin jo 10 vuoden seurannassa.

– Lihavuuden aiheuttamaa riskiä ei ole otettu tarpeeksi vakavasti. Nyt viimeistään pitäisi yhteiskunnallisin toimin tosissaan panostaa lihavuuden ehkäisyyn, kun lihavuus väestötasolla näyttää jatkuvasti lisääntyvän, kertoo tutkimusprofessori Tiina Laatikainen.

Ylipainon ja lihavuuden ehkäisyllä voitaisiin merkittävästi lisätä väestön hyvinvointia sekä terveitä ja toimintakykyisiä elinvuosia. Ylipainoon ja lihavuuteen liittyvän sairastuvuuden väheneminen tuottaisi myös huomattavia yhteiskunnallisia säästöjä. Kokonaisuutena lihavuuteen liittyvien sairauksien hoito vie nykyään merkittävän osan terveydenhuollon resursseista.

Lihavuuden ehkäisemiseksi tarvitaan usean toimijan yhteistyötä sekä toimia yhteiskunnan eri sektoreilla. Ehkäisevä työ tulee aloittaa mahdollisimman varhain, ja sen tulee jatkua kaikkien elämänvaiheiden ajan – sikiöajasta vanhuuteen. Kaikessa väestön ruoka- ja liikuntatottumuksiin vaikuttavassa päätöksenteossa tulisi aina huomioida päätösten terveysvaikutukset.

Aamuset-kaupunkimedia (AKM)

Postin työehtosopimuskiistassa ei sopua, uutta sovintoehdotusta ei jätetty

Postin työehtosopimuskiistan sovittelu on ohitse keskiviikolta. Valtakunnansovittelija ei jättänyt uutta sovintoehdotusta keskiviikkoiltana.

Avoin kirje Arkean hallitukselle ja kaupunginhallituksen konsernijaostolle

Kirjoittaja kysyy, ovatko Turun kaupunginhallituksen konsernijaosto ja Arkea Oy:n hallitus olleet päätöksiä uusiin sopimuksiin siirtymisestä tehdessään tietoisia siitä, ettei paikallinen sopiminen ole enää mahdollista?

Arkea Oy ja nyttemmin myös Passaa Palvelut Oy ovat siirtymässä muista maamme julkistaustaisista yhtiöistä poiketen MaRan ja KiTan työehtosopimuksiin. Nämä ovat nyt sovellettavaa Avaintaa heikompia sopimuksia ja alentavat pienipalkkaisten ihmisten ansioita.

Luento sota-ajan puhdetöistä Nautelankosken museossa

Koriste- ja muistoesineet olivat yleisiä puhdetöitä sodanjohdon vastustuksesta huolimatta. Ne oli usein tarkoitettu henkilökohtaiseen käyttöön. Pahkasta valmistetun käsipeilin varteen on kaiverrettu ”Sirkka”.

Nautelankosken museossa Liedon asemanseudulla on keskiviikkona 27. marraskuuta kello 18 kaikille avoin luento Sota-ajan puhdetöistä. Luennolla konfliktiarkeologi, FM Riku Kauhanen kertoo sanoin ja kuvin puhdetöiden tekemisestä sota-aikana, puhdetöiden tekijöistä ja käytetyistä materiaaleista sekä puhdetöinä valmistetuista esineistä. Luento järjestetään Lieto-opiston ja Liedon museon yhteistyönä.

Valtakunnallinen tapahtumapäivä Teknologiatiistai nostaa ammatillisen koulutuksen esiin yli 50 paikkakunnalla

Teknologiatiistai on ammattioppilaitosten ja teknologiayritysten yhteinen tapahtumapäivä. Ympäri Suomen järjestettävissä tapahtumissa nuoret, opettajat ja vanhemmat tutustuvat kone- ja tuotantotekniikan koulutuksen ja teknologiayritysten tarjoamiin mahdollisuuksiin tulevaisuuden ammattiosaajille.

Laajennuksia televisio-ohjelmien tekstitysvelvoitteeseen

Liikenne- ja viestintäministeriö on 20. marraskuuta lähettänyt luonnoksen sähköisen viestinnän palvelulaista lausunnoille. Lakiuudistuksen tavoitteena on muun muassa edistää laajakaistaverkkojen ja viestintäpalvelujen saatavuutta sekä palvelujen esteettömyyttä ja kuluttajan oikeuksia.

Kalan kokonaiskulutus pieneni

Ulkomaisista kaloista eniten kului kasvatettua lohta, jota suomalainen söi 3,5 kiloa.

Suomalaiset kuluttivat vuonna 2018 asukasta kohti kotimaista kalaa vajaa neljä kiloa fileepainoksi laskettuna. Tuontikalaa käytettiin hieman yli yhdeksän kiloa. Kalan kokonaiskulutus pieneni edellisvuodesta kuusi ja puoli prosenttia. Tiedot käyvät ilmi Luonnonvarakeskuksen (Luke) tilastosta.

Työllisyyden kuntakokeiluun 30 hakemusta

Työllisyyden kuntakokeiluihin tuli määräajassa 30 hakemusta. Ministeriö vahvistaa kokeilukunnat joulukuussa. Kokeilut käynnistyvät keväällä 2020, kun eduskunta on hyväksynyt valmisteilla olevan kokeilulain.

Hepokullan K-market ryöstettiin – tunnistatko ryöstäjän?

Ryöstäjä uhkasi puukolla.

Lounais-Suomen poliisilaitos pyytää havaintoja ja vihjeitä Turussa Hepokullan K-marketissa tapahtuneesta ryöstöstä. Varkkavuorenkadulla sijaitseva kauppa ryöstettiin keskiviikkona heti aamuseitsemän jälkeen.

Suomen futsalmaajoukkue isännöi Pohjoismaiden mestaruusturnausta Kupittaalla

Futsalin Pohjoismaiden mestaruusturnaus eli Nordic Cup kisataan marraskuun lopussa Suomen isännöimänä Turussa. Kupittaan palloiluhallissa pelattavaan futsaljuhlaan osallistuu Suomen lisäksi Ruotsi, Norja, Tanska ja Grönlanti. Nordic Cupista on muodostunut perinne.

Perjantaina otetaan jälleen lapset mukaan töihin

Elina Pekkarinen.

Lapsen oikeuksien viikko huipentuu valtakunnalliseen Lapsi mukaan töihin -päivään jo neljättä kertaa. Yli 800 työpaikkaa avaa ovensa työntekijöidensä lapsille perjantaina 22. marraskuuta. Päivän suosio ja tunnettuus on kasvanut vuosi vuodelta.

Miten EU panostaa eriarvoisuuden vähentämiseen ja alueen kehittämiseen?

Varsinais-Suomen liitto ja Europe Direct Varsinais-Suomi järjestävät marraskuun lopussa kaksi avointa EU alueellani -yleisöluentoa, joiden tarkoituksena on välittää kansalaisille perustietoa EU:n toiminnasta ja EU-rahoituksen peruskäsitteistä, kuten koheesiopolitiikasta ja rakennerahastoista.

Karjurock julkisti ensi kesän esiintyjiä – mukana Motörhead-kitaristin Phil Campbellin bändi

Karjurock on vakiinnuttanut asemansa maakunnan rock-festarien raskaammassa sarjassa.

Karjurock järjestetään ensi kesänä tuttuun tapaan Lokalahden Nopperlassa 16.-18. heinäkuuta. Maalaisfestareille on kiinnitetty muiden muassa Motörheadin kappaleita tulkitseva Phil Campbell and The Bastard Sons, joka on ainoa ryhmä maailmassa, jolla on oikeus käyttää Motörhead-statusta. Karjurockin päätöspäivää tähdittää legendaarinen Nazareth.

WAMissa tunnustellaan aikaa

Artturi Elovirta.

Wäinö Aaltosen museon (WAM) Hetki lyö -tapahtumassa tutustutaan perjantaina 22. marraskuuta kello 18–21 aikateemaiseen nykytaidenäyttelyyn Milloin on nyt? Noin puolen tunnin mittaisilla opastuksilla koetaan, miten aika venyy, tiivistyy, kerrostuu ja pysähtyy.

Tiekirkot pysyneet kesämatkailijoiden suosiossa, Turun tuomiokirkko yhä ykkönen

Tuomiokirkko on edelleen tiekirkkojen ykkönen.

Tiekirkot tarjosivat kesällä toisenlaisen taukopaikan lähes 350 000 kävijälle. Tiekirkko tarjoaa mahdollisuuden kuulla paikallisista perinteistä ja historiasta sekä arkkitehtuurista ja taiteesta.

JHL jätti poliisille tutkintapyynnön Arkeasta, syyttää yhteistoimintalain rikkomisesta

Julkisten ja hyvinvointialojen liitto JHL on jättänyt keskiviikkona 20. marraskuuta poliisille tutkintapyynnön siitä, onko Arkea rikkonut yhteistoimintalakia päättäessään työnantajaliiton vaihtamisesta. Päätöksen vaihtamisesta yhtiö teki 27. syyskuuta, mutta asiaa koskeneet yhteistoimintaneuvottelut käynnistettiin vasta päätöksen jälkeen 30. syyskuuta.

TARMO-terveyspeli valtakunnalliseksi terveystiedon opetusmenetelmäksi

NIKO – Terveydenedistäminen nuorten arjessa -projektin yhtenä konkreettisena tuotoksena laadittiin terveydenedistämisen lautapeli yläkouluikäisille nuorille. Peli on tarkoitus jakaa maksutta yläkoulujen terveystiedon opetuksen materiaaliksi valtakunnallisesti marraskuusta alkaen.

Sairauskuluvakuutusten vertailu vaikeaa

Vakuutus- ja rahoitusneuvonta FINE teki vertailun Suomessa tarjolla olevista aikuisten sairauskuluvakuutuksista. Tuotteiden keskinäinen vertailu on vaikeaa, sillä markkinoille on viime vuosien aikana tullut uuden tyyppisiä vakuutuksia ja tuotteiden erot ovat kasvaneet entisestään. Uusi vertailu kokoaa sairauskuluvakuutuksen valinnassa huomioitavat keskeiset asiat yhteen ja helpottaa vakuutuksen valintaa.

Hirvensalossa kaadetaan huonokuntoisia puita

Huonokuntoisiksi havaittuja puita kaadetaan Hirvensalon Airopuistossa. Puut kasvavat puistossa Honkaistenrannantien reunassa. Puita aletaan kaataa torstaiaamuna 21. marraskuuta.

Urheilu

Suomen futsalmaajoukkue isännöi Pohjoismaiden mestaruusturnausta Kupittaalla

Futsalin Pohjoismaiden mestaruusturnaus eli Nordic Cup kisataan marraskuun lopussa Suomen isännöimänä Turussa. Kupittaan palloiluhallissa pelattavaan futsaljuhlaan osallistuu Suomen lisäksi Ruotsi, Norja, Tanska ja Grönlanti. Nordic Cupista on muodostunut perinne.

Jälkipeli: FC Interin Niko Markkula jättää Turun haikeana

FC Interin Niko Markkulan jalkapallouraan mahtuu synkkiä ja iloisia hetkiä. Vasemmassa kuvassa eletään aikoja, kun Niko ei päässyt yli vuoteen pelaamaan mystisen jalkavamman takia. Oikeanpuoleisessa kuvassa Markkula ottaa lämpöä syksyn maaottelutapahtumassa. Nyt Markkulan ura jatkuu muualla kuin Turussa.

– En tiedä, mistä ne huhut ovat lähteneet liikkeelle. En ole allekirjoittanut uutta sopimusta, kommentoi Niko Markkula uutista, jonka mukaan hän edustaisi ensi kaudella Seinäjoen Jalkapallokerhoa.

Näkökulma: Suomi on kisoissa, pelaajat eivät

Lukas Hradecký voinee olla varma pelipaikastaan ensi kesän EM-kisajoukkueessa.

Kreikka-ottelunkin jälkeen se on totta. Uni ei olekaan loppunut, vaikka tappio tuli. Suomi pelaa ensi kesänä jalkapallon EM-kisoissa. Mutta, hieman kärjistäen, yksikään pelaaja ei voi olla varma pelipaikastaan Huuhkajissa.

Marko Virtanen valmentaa ensi kaudella Lukon A-junnuja

Marko Virtanen (toinen vasemmalta takarivissä) siirtyy ensi kaudeksi Rauman Lukkoon.

Pekka Virta jatkaa Lukon päävalmentajana ensi kaudella 2020–21, mutta TPS:n nykyinen luotsi Marko Virtanen siirtyy A-junioreiden valmennuksen kautta liigajoukkueen päävalmentajaksi kausiksi 2021-23

U15-maajoukkue aloittaa Portugalissa

Suomen poikien alle 15-vuotiaiden jalkapallomaajoukkue aloittaa kansainväliset turnaukset jo tänä syksynä. Maajoukkue matkustaa Portugaliin UEFA Development -turnaukseen. Turnauksessa Suomi kohtaa Espanjan, Portugalin ja Italian.

Jälkipeli: Valmentaja Suhonen tietää, miltä potkujen saaminen tuntuu

Heikki Suhonen on mustavalkoisista mustavalkoisin, seuralegenda. Silti valmentaja Suhonen sai aikoinaan potkut, koska ei ollut riittävän TPS-henkinen.

Tekstiviestillä. Puhelinsoitolla. Sähköpostilla. Tai reilusti kasvotusten kertomalla. Kaikki mahdollisia tapoja on käytetty, kun on päätetty antaa valmentajalle potkut. Osa on onnistuneita, osa enemmän tai vähemmän tökeröitä.

Täysosuma
Rakastaa, ei rakasta, rakastaa...
Rakastaa, ei rakasta, rakastaa...
Kevään kestävä kissa.
Kevään kestävä kissa.
- Kevät tuli jo, niin minäkin. Mutta miks jengi on yhä talvipalttoossa?
- Kevät tuli jo, niin minäkin. Mutta miks jengi on yhä talvipalttoossa?
Ei mikään viivelähtö.
Ei mikään viivelähtö.
Oli kovat alennusprosentit, kun kärryillekin tuli kiire.
Oli kovat alennusprosentit, kun kärryillekin tuli kiire.
Siitä prinssistä tulin kysymään...
Siitä prinssistä tulin kysymään...
Lepuuttaahan tälläkin.
Lepuuttaahan tälläkin.
Jaa ei? No mitäs mä näillä suksilla sitte teen?
Jaa ei? No mitäs mä näillä suksilla sitte teen?
On niin kuuma toukokuu, että meni sateenkaarikin soiroksi.
On niin kuuma toukokuu, että meni sateenkaarikin soiroksi.
Just nyt ei tarvitse palvella, kiitos.
Just nyt ei tarvitse palvella, kiitos.