Sivuston käyttö vaatii selaimen JavaScript -tuen.
Lue näköislehti
Ota yhteyttä
Valikko
Etusivu
Lue näköislehti
Juuri nyt
Uutiset
Urheilu
Kaupunki
Kulttuuri
Viihde
Sarjakuva: Torikaffel
JetSet
Hyvä elämä
Koti
Työ
Liikenne
Lifestyle
Matkailu
Maku
Mielipide
Kolumni
Info
Toimitus
Mediamyynti
Aineisto-ohjeet
Palaute
Yhteystiedot
Mainosartikkelit
kunto
Liikunta
16.03. 00.05
Lasten ja nuorten liikkuminen ei ole palautunut koronaa edeltävälle tasolle
Reilu kolmasosa 7–15-vuotiaista saavutti liikkumissuosituksen. Pojat saavuttivat suosituksen tyttöjä yleisemmin. Omaehtoinen liikkuminen ja seuraharrastaminen ovat vähentyneet. Myös liikkumisen merkitykset ovat vähentyneet ja esteet lisääntyneet, erityisesti tytöillä. Riittämättömällä liikkumisella on yhteys mielenterveyden haasteisiin ja yksinäisyyteen, selviää tuoreesta Jyväskylän yliopiston ja UKK-instituutin koordinoimasta Lasten ja nuorten liikuntakäyttäytyminen Suomessa (LIITU) -tutkimuksesta 2022.
Liikunta
09.03. 11.36
Killi ja Nalli -kävelyt houkuttelevat liikkumaan
Liikunta
24.02. 14.11
Ikäihmiselle maksuton testipäivä Kupittaan urheiluhallissa
Liikunta
11.02. 11.32
Liikuntapaikkojen ja -palveluiden kävijämäärissä kasvua
Liikunta
26.01. 20.37
Save Pond Hockey -turnaus toista kertaa Turkuun
Kunto
17.01. 12.40
Lihaskunto avain vanhenemista vastaan, lihasmassan ylläpito tukee naisten valtimoterveyttä
Jyväskylän yliopiston tutkimuksessa selvisi, että naisilla, joilla oli suurempi lihasmassa, oli joustavammat valtimot nuoruudesta keski-ikään. Tutkimuksessa selvisi myös, että kohonnut verenpaine oli merkittävin valtimoiden jäykistymistä ennustava tekijä ikään katsomatta. Hyväkään kestävyyskunto ei kuitenkaan välttämättä suojaa iän aiheuttamalta valtimoiden jäykistymiseltä.
Liikunta
20.12.2022 11.38
Tutkimus muistuttaa ei-kilpailullisen liikunnan tarjonnan lisäämisestä lasten ja nuorten harrastekortissa
Liikunta
16.12.2022 7.04
Raisiossa pääsee ulkojäille
Liikunta
14.12.2022 17.24
Talviliikuntakausi alkanut Turussa
Liikunta
12.12.2022 13.38
Liikuntapaikkojen neljän kuukauden kausilatauksella halutaan madaltaa kynnystä aloittaa säännöllinen liikkuminen
Kunto
13.9.2022 13.35
Ruissalojuoksut jo 50. kerran
Liikunta
31.8.2022 11.44
Alkusyksystä käynnistyvä urheiluharrastuskausi näkyy vahinkoilmoitusten kasvuna
Syksyn alkava harrastuskausi näkyy vahinkoilmoitusten kasvuna Pohjola Vakuutuksessa, sillä syys-marraskuussa kirjataan yli kolmannes kaikista vuoden aikana tehdyistä aktiiviliikkujien tapaturmailmoituksista.
Pyöräily
4.8.2022 6.47
Turku Touring Pyöräily tarjoaa reittivaihtoehtoja kaikille polkijoille
Varsinais-Suomen suurimman kuntopyöräilytapahtuman Turku Touring Pyöräilyn reittivalikoima kasvaa tänä vuonna, kun mukana on uusi vaihtoehto, Tour30. Valittavana on neljä matkaa pituudeltaan 30–250 kilometriä. Tapahtuma järjestetään tänä vuonna sunnuntaina 14. elokuuta – samaan aikaan ensimmäistä kertaa pidettävien Turun Pyörämessujen kanssa.
Liikunta
26.7.2022 13.38
Paavo Nurmi Marathon täyttää 30 vuotta, juoksunumeroita jaossa 6. elokuuta Hansakorttelissa
Kunto
11.5.2022 9.41
Vuoden hauskin koulupäivä palaa koronatauon jälkeen
Kunto
9.5.2022 14.16
Kupittaan puisto täyttyy yli 40 lajikokeilusta ja 2 000 lapsesta Unelmien Liikuntapäivänä
Kunto
9.5.2022 9.05
Littoistenjärven ympäri juostaan taas
Kunto
31.3.2022 13.15
Samppalinnan maauimala avautuu jo 10. toukokuuta
Kuntoilu
11.2.2022 15.20
Urheilupuiston tenniskentät uudistetaan kesällä
Liikunta
11.2.2022 10.11
Uusittu Impivaaran uimahalli täyttää kymmenen vuotta
