Jäykkiä poikia telineillä – ikä ei ole este voimistelukärpäsen puremille

Toisen polven telinevoimistelija Jyrki Vilolla, 56, (kesk.) ei ikä virallisesti riitä Jäykkiin poikiin, mutta tässä ryhmässä ei olla turhan tarkkoja. Myös Vilon isä kuuluu ryhmään. Antero Lisko, 74, (oik.) ja valmentaja Pekka Aho, 64, ovat molemmat telinevoimistelleet pienestä pitäen. Toisen polven telinevoimistelija Jyrki Vilolla, 56, (kesk.) ei ikä virallisesti riitä Jäykkiin poikiin, mutta tässä ryhmässä ei olla turhan tarkkoja. Myös Vilon isä kuuluu ryhmään. Antero Lisko, 74, (oik.) ja valmentaja Pekka Aho, 64, ovat molemmat telinevoimistelleet pienestä pitäen. Kuva: Hannele Sivonen

Turun Urheiluliiton Jäykät pojat -ryhmä edustaa humoristisesta nimestään huolimatta todellista kokemuksen kruunujalokiveä. Nämä pojat taipuvat vielä aikamoisiin suorituksiin, vaikka ryhmän viitteellinen pääsyvaatimus onkin vähintään 65 vuoden ikä. Suurin osa ryhmän jäsenistä omaa vahvan telinevoimistelu- tai muun kilpaurheilutaustan.

– Kerran voimistelija on aina voimistelija. Ei tästä eläkkeelle jäädä, on tämä niin hieno kuningaslaji, ryhmää valmentava Pekka Aho, 64, sanoo.

Ryhmä sai alkunsa kymmenisen vuotta sitten Rovaniemen voimistelupäivillä. Turun Urheiluliiton mieheksi henkeen ja vereen tunnustautuva Aho aloitti seurassa telinevoimistelun viisivuotiaana. Moninkertaisen suomenmestarin pysäytti vakava aivoinfarkti vuonna 2001. Melkein viiteen vuoteen telinevoimistelu ei tullut kysymykseen, puhuminenkin oli opeteltava uudelleen. Vanha kipinä rakkaaseen lajiin kuitenkin kyti ja Aho päätti palata voimistelusalille.

– Kyllä se pohjakunto oli siinä vaiheessa menetetty, piti lähteä ihan uudestaan liikkeelle. Mutta telinevoimistelulla on ollut tärkeä osa kuntoutumisessani, hän painottaa.

Uuden alun siivittämänä perustetun Jäykkien poikien pääpaino on yhteisessä harrastamisessa, mutta kilpailemiseenkin suhtaudutaan vakavasti.

– Kyllä me olemme kilpailijoita ihan loppuun asti. Kun kilpatorvet törähtävät, niin se on totista touhua, Aho hymyilee.

Ryhmä osallistui tammikuussa jo viidettä kertaa Turun Urheiluliiton järjestämiin Vanhojen voimistelijoiden Simon kisoihin, joissa palkintopalleille päästiin niin joukkue- kuin yksilökilpailuissa. Kisojen idea syntyi aikoinaan Ahon ehdotuksesta. Jäykkien poikien vanhin jäsen on 85-vuotias. Vaikka ikä ei ole hidaste, joitakin rajoituksia se tuo.

– Kilpailussa on pelkästään vähemmän vaativia A-osia. Esimerkiksi permannolla liikkeinä voi olla puolivoltti, lentokuperkeikka, voltti, vaaka tai pito hevosella, mikä on jo aika vaativa.

Jäykät pojat treenaavat Liikuntakeskus Alfassa kahtena aamuna viikossa, pari tuntia kerrallaan. Treeneissä toistuu aina sama kaava: kunnolliset pitkät lämmittelyt, telinerata ja venyttelyt.

– Valmennuksessa täytyy huomioida se, että vanhemmilla ihmisillä on erilaisia kremppoja. On yllättävää, että loukkaantumisia meillä ei ole juurikaan ollut. Se on varmasti pitkän ja huolellisen alkulämmittelyn ansiota, Aho painottaa.

Merkitystä on myös ryhmän jäsenten elämänmittaisella kokemuksella ja rautaisella kunnolla. Melkein alusta asti mukana ollut Antero Lisko, 74, aloitti telinevoimistelu-uransa vuonna 1956 ja kilpaili vuosia menestyksekkäästi Suomen miesten telinevoimistelun maajoukkueessa.

– Pekan ei tarvinnut houkutella minua mukaan ryhmään. Kyllä voimistelijan on mentävä sinne missä voimistellaan. Olemme lähes kaikki tunteneet toisemme 1950–60-luvulta lähtien, Lisko muistelee.

Iän myötä harjoittelussa täytyy antaa itselleen enemmän armoa ja palautumisaikaa treeneistä.

– Sen verran vammoja on jo hartioissa, että välillä tuntuu turhauttavalta. Enää ei pysty tekemään kaikkia liikkeitä, vaikka uskaltaisikin. Mutta mukana ollaan kuitenkin. Olen välillä miettinyt pitäisikö vaihtaa tennikseen, mutta ei voimistelua voi lopettaa, Lisko tähdentää.

Hannele Sivonen

Edes vuonna 2001 koettu aivoinfarkti ei saanut Pekka Ahoa (oik.) luopumaan telinevoimistelusta, vaikka puhuminenkin piti opetella uudelleen. Edes vuonna 2001 koettu aivoinfarkti ei saanut Pekka Ahoa (oik.) luopumaan telinevoimistelusta, vaikka puhuminenkin piti opetella uudelleen. Kuva: Hannele Sivonen

Rakennuslupien määrä kasvussa Turussa

As Oy Focus nousee Logomon viereen. Sen rakentaminen on jo pitkällä, se valmistuu elokuun loppuun mennessä.

Rakennusvalvonnan tilastot kertovat omalta osaltaan positiivisesta rakennemuutoksesta. Myönnettyjen rakennuslupien määrä on kasvussa Turussa.

Kylmä ja kuiva sää heikentänyt ilmanlaatua

Kylmä ja kuiva sää heikentää ilmanlaatua.

Inversiot ja heikkotuulinen sää ovat heikentäneet ilmanlaatua keskiviikkoillasta lähtien monessa kaupungissa. Inversiotilanteessa epäpuhtaudet kerääntyvät lähelle maanpintaa.

Nerg ja Varhila: Valinnanvapauslakiesitystä ei lähetetä EU-notifiointiin

– Suomessa hallitus on linjannut, että esitystä valinnanvapauslaiksi ei lähetetä EU:n komissiolle notifioitavaksi. Suomen valinnanvapausmallia ei ole kopioitu mistään muusta maasta, eikä muiden maiden perusteella voida vetää automaattisesti johtopäätöksiä, kirjoittavat maakunta- ja sote-uudistuksen projektijohtaja Päivi Nerg ja sosiaali- ja terveysministeriön ylijohtaja Kirsi Varhila blogissaan.

Saksofonin mestari Chris Potter Turku Jazz Festivalin tähtenä maaliskuussa

Chris Potter.

Maailman parhaimpiin nykysaksofonisteihin lukeutuva newyorkilainen Chris Potter nousee Logomon lavalle perjantaina 9. maaliskuuta kello 19.30. Hän on keikkaillut pitkästä aikaa sähköiseen fuusioon kallellaan olevan Underground -yhtyeensä kanssa ja odottaa jo tulevaa Euroopan-kiertuetta.

Musiikki kuntouttaa aivosairauksissa

Tyksin Neurotoimialueella tutkitaan musiikin mahdollisuuksia neurologisten sairauksien kuntoutusmenetelmänä. Informaatioteknologia avaa uusia mahdollisuuksia esimerkiksi yhdistää musiikin kuuntelu tiedonkäsittelytaitojen ja käden motoriikan harjoittamiseen. Neurologian professori, ylilääkäri Seppo Soinilan tutkimus on osa Suomen Akatemian rahoittamaa kärkihanketta vuosina 2017–19.

Osallistuminen painottuu vanhempiin ikäryhmiin kuntademokratiassa

Kuntalaiset katsovat demokratian toimivan kunnissa kohtalaisen hyvin ja selvästi useimmat kokevat voivansa vaikuttaa kunnalliseen päätöksentekoon. Päätöksenteon keskittyminen nähdään kuitenkin toisinaan ongelmallisena ja vuorovaikutusta päätöksentekijöiden ja kuntalaisten välillä voisi parantaa. Näin tiivistää torstaina julkaistu Kuntademokratiaindikaattorit 2017 -raportti kuntademokratian tilan Suomessa.

Pharrell Williamsin luotsaama N.E.R.D Ruisrockiin

Pharrell Williams esiintyi Ruisrockissa soolokeikalla vuonna 2015.

Ruisrock on kiinnittänyt yhdeksi pääesiintyjäkseen yhdysvaltalaisen N.E.R.D:in. Grammy-palkittujen tuottaja-artistien Pharrell Williamsin ja Chad Hugon sekä perkussionisti Shae Haleyn muodostama kulttiyhtye julkaisi viime vuoden lopulla seitsemän vuoden tauon jälkeen albumin NO_ONE EVER REALLY DIES .

No Excuses Fight siirtyy huhtikuulle

Ammattinyrkkeilyilta No Excuses Fight siirtyy. Alun perin ilta oli tarkoitus järjestää Espoon areenalla 9. maaliskuuta. Illan uusi ajankohta on 6. huhtikuuta ja paikkana Helsingin kulttuuritalo.

Kaupunki
Urheilu

Puukkokatsomo: Mikrotason mielenkiintoa

Markus Teijula.

Mikä on varma lähestyvän kevään merkki? Yksi monista on yleisurheilun halli-SM-kisat, jotka kisattiin viime viikonloppuna Helsingissä.

No Excuses Fight siirtyy huhtikuulle

Ammattinyrkkeilyilta No Excuses Fight siirtyy. Alun perin ilta oli tarkoitus järjestää Espoon areenalla 9. maaliskuuta. Illan uusi ajankohta on 6. huhtikuuta ja paikkana Helsingin kulttuuritalo.

Oula Palve HPK:sta Tepsiin

HPK:n keskushyökkääjä Oula Palve siirtyy Turun Palloseuran riveihin kahden vuoden sopimuksella. Sopimus kattaa myös loppukauden.

Åboraakkeli: Iso mahdollisuus

Tuomas Tammero (60) tekemässä työtään eli raivaamassa keskushyökkääjälle tilaa Vaahteraliigan ottelussa Wasa Royalsia vastaan viime elokuussa.

Vielä viime kaudella amerikkalaisen jalkapallon Vaahteraliigaa Turku Trojansin paidassa pelannut Tuomas Tammero pelaa ensi kaudella amerikkalaista jalkapalloa Euroopan huipulla. Linjahyökkääjänä pääasiassa pelannut Tammero edustaa Saksan pääsarjaan noussutta Potsdam Royalsia.

Sami Rähmönen uskoo yhtenäisen TPS:n olevan yllätysvalmis

Sami Rähmönen iso pala TPS:lle, kun joukkue palaa kolmen vuoden tauon jälkeen Veikkausliigaan.

Vaikka TPS:n jalkapallomiehistön kapteeni Sami Rähmönen on pinnalta tyyni, aistii kokeneesta pelimiestä pientä jännitystä, vaikka eletään vasta helmikuuta. Huhtikuussa Rähmönen palaa TPS:n tavoin Veikkausliigaan kolmen vuoden tauon jälkeen.

Täysosuma
En tiedä mikä se oli, mutta Mordorin suuntaan se paineli.
En tiedä mikä se oli, mutta Mordorin suuntaan se paineli.
Ei ole kesäeinehiä!
Ei ole kesäeinehiä!
Nyt äkkiä se selfie ennen kuin mä sulan!
Nyt äkkiä se selfie ennen kuin mä sulan!
Hän on varjoaankin nopeampi.
Hän on varjoaankin nopeampi.
Nyt näitä saa jo esipakastettuina.
Nyt näitä saa jo esipakastettuina.
Ei se talvi nyt sitten vielä tullutkaan.
Ei se talvi nyt sitten vielä tullutkaan.
Miten niin en voi nukkua sun sängyssä?
Miten niin en voi nukkua sun sängyssä?
"Syksyt vietän piilopirtissä metsän rauhassa."
"Syksyt vietän piilopirtissä metsän rauhassa."
Sydämellistä pottua vaan sullekin!
Sydämellistä pottua vaan sullekin!
Et varmana ehdi ottaa kuvaa.
Et varmana ehdi ottaa kuvaa.