Lakana-asiat kannattaa pitää kunnossa

Peitot kannattaa pestä kerran ja tyynyt kahdesti vuodessa, patja puolestaan imuroida perussiivouksen yhteydessä. Ulkona tuulettaminen ja pudistelu irrottaa petivaatteiden pölyt suoraan ulos. Peitot kannattaa pestä kerran ja tyynyt kahdesti vuodessa, patja puolestaan imuroida perussiivouksen yhteydessä. Ulkona tuulettaminen ja pudistelu irrottaa petivaatteiden pölyt suoraan ulos. Kuva: Linnea Lahtinen

– Lakanat on hyvä vaihtaa ja pestä parin kolmen viikon välein, tyynyliinoja kannattaa vaihtaa useamminkin, kertoo Marttaliitto ry:n koordinaattori Katariina Juurikkala.

Vaihtoväliin vaikuttaa esimerkiksi se, hikoileeko nukkuessaan paljon, syökö sängyssä, onko allergikko tai käyttääkö paljon vartalovoiteita. Lakanat tulisi vaihtaa viimeistään silloin, kuin ne tuntuvat likaisilta ja tuoksuvat tunkkaisilta.

– Sänkyä ei kannata pedata heti siitä noustessa, jotta yön aikainen kosteus ehtii haihtua.

Päiväpeitto suojaa petiä hyvin pölyltä. Juurikkala suosittelee sen käyttöä etenkin, jos sängyllä istutaan muuten tai jos lemmikit nukkuvat sen päällä.

Lakanoiden valintaan vaikuttavat materiaali, kuosi, väri sekä oikea koko.

– Puuvilla on yleisin käytetty materiaali lakanoissa. Satiinipuuvilla on sileää, ja sitä usein suositellaan tiiviytensä ja pölyämättömyytensä vuoksi allergikoille, Juurikkala vinkkaa.

Kannattaa valita riittävän paksusta kankaasta valmistettu lakana, jolloin se suojaa sänkyäkin paremmin. Tekokuitukankaat ja sekoitteet eivät hengitä samalla tavalla kuin luonnonkuidut ja saattavat siksi hiostaa.

Lakanoiden pesussa on tärkeää riittävän korkea pesulämpötila. Juurikkala kehottaa valitsemaan liinavaatteiksi vain sellaisia materiaaleja, joita voi pestä vähintään 60 asteessa.

– Näin saa varmasti puhdasta jälkeä. Pese lakanat riittävän väljästi, niin saat rypyttömämmän lopputuloksen. Pesuaineen oikeaan annosteluun on hyvä kiinnittää huomiota, Juurikkala ohjeistaa.

Varsinkin allergisten kannattaa suosia hajusteettomia pesuaineita, sillä tavalliset pesuaineet saattavat sisältää voimakkaitakin tuoksuja. Lakanat voi kuivata kuivausrummussa tai narulla. Ulkona kuivattamalla niihin saa raikkaan tuoksun. Mankeleita löytyy nykyään harvemmasta taloudesta, mutta suhteellisen sileään lopputulokseen pääsee oikomalla lakanapyykin heti pesun jälkeen ja kuivattamalla sen suorana.

Allergiselle mankelointi on hyvä keino hillitä pölyn määrää, sillä mankelointi tavallaan sulkee kankaan kuidun. Yliherkän kannattaa kuivattaa lakanapyykki sisätiloissa siitepölyaikaan.

– Lakanoista kyllä huomaa sitten, kun ne ovat palvelleet parhaat päivänsä. Ne saattavat esimerkiksi haalistua vuosien käytön saatossa, Juurikkala sanoo.

Lakanat tapaavat haurastua eniten keskeltä, joten hyvää kangasta jää käytettäväksi paljon. Vanhoista lakanoista saa käteviä siivousliinoja, joita voi pestä riittävän korkeissa lämpötiloissa.

– Kauniista kuoseista voi näppärästi ommella myös vaikka kangaskassin! ideoi Juurikkala.

Linnea Lahtinen

Yritysten varastojen arvo kasvoi viime vuoden neljännellä neljänneksellä

Tilastokeskuksen mukaan teollisuuden, kaivostoiminnan, sähköntuotannon ja kaupan alan yhteenlasketut varastojen arvot kasvoivat edellisvuodesta 3,0 prosenttia vuoden 2017 neljännellä neljänneksellä. Teollisuudessa varastojen arvo kasvoi 3,8 prosenttia vuoden 2016 neljänteen vuosineljännekseen verrattuna. Kaupan toimialalla varastojen arvo kasvoi 1,8 prosenttia vuodentakaisesta.

Ylijohtaja Kirsi Varhila: Sote-uudistus ei ole uhka alan työllisyydelle

Ylijohtaja Kirsi Varhila.

– Valtaosa sosiaali- ja terveyspalvelujen kustannuksista on palkkakuluja. Siten sote-uudistuksen tavoite hillitä kustannuskasvua edellyttää säästöjä henkilöstökuluissa. Samaan aikaan sosiaali- ja terveysalan yleinen työtilanne on tulevaisuudessakin hyvä. Uhkakuvien maalailu on perusteetonta, sillä työvoimapula on todennäköisempää kuin massatyöttömyys. On tärkeää, että alalle valmistuu runsaasti uusia ammattilaisia vuosittain ja myös maahanmuuttajat työllistetään, kirjoittaa sosiaali- ja terveysministeriön ylijohtaja Kirsi Varhila blogissaan.

Tuleeko talvipyöräilystä vientituote?

Suomalainen pyöräliikenneosaaminen herättää yhä enemmän kiinnostusta. Kysyntää on, sillä monet suuret kaupungit ovat havahtuneet pyöräilyn edistämisen tärkeyteen. Yli kolme miljardia ihmistä elää alueilla, joilla sataa lunta ainakin joskus.

HKScanin Rakveren teurastamon lakossa olevat työntekijät osoittavat mieltään Turussa keskiviikkona

HKScanin Viron Rakveren lakossa olevia teurastamon työntekijöitä edustava lakkokomitea tulee Suomeen keskiviikkona osoittamaan mieltä HKScanin pääkonttorille Turkuun. Lakkoilijat vaativat, että HKScanin on tunnustettava ammattiyhdistys neuvotteluosapuoleksi, kunnioitettava työntekijöiden järjestäytymisoikeutta ja maksettava työntekijöilleen elämiseen riittävää palkkaa.

Työhön paluu ja työhön osallistuminen parantunut lakimuutoksen jälkeen

Vakiintunut työhön paluu lisääntyi neljä prosenttia ja työhön osallistuminen viisi prosenttia yli 30 päivän sairauspoissaolon jälkeen, kun verrattiin aikaa ennen ja jälkeen vuonna 2012 voimaan tullutta niin sanottua 30 päivän sääntöä. Sääntö velvoittaa työnantajaa ilmoittamaan työterveyshuollolle, kun työntekijä on ollut sairauslomalla 30 päivää. Muutokset työhön paluussa olivat selvempiä naisilla verrattuna miehiin. Työhön osallistuminen parani eniten julkisen sektorin työntekijöillä, sekä alueilla, joilla työttömyysaste oli alhainen.

Anna Lähteenmäki palkittiin Turun raviradan Vuoden Ystävänä

Ruskon kunnassa palkittiin Turun raviradan Vuoden Ystävä Hepsis-Teamin Raviponi ystäväksi -tapahtumassa. Turun raviradan Vuoden 2017 Ystävä on Varsinais-Suomen ravinuorten Anna Lähteenmäki . Hänet palkittiin Suomen Hippoksen Hevoset Kaivarissa -stipendillä ja kunniakirjalla.

Dreamteam ensi-iltaan kaupunginteatterissa

Jutta (Minna Hämäläinen), Hanna (Ulla Reinikainen), Mia (Riitta Salminen) ja Eeva (Ulla Koivuranta) muodostavat Dreamteamin nelikon.

Dreamteam on draamakomedia neljästä naisesta, jotka kokoontuvat yhteen perustaakseen elämänhallintapalveluita tarjoavan yrityksen. Unelmavalmennuksen avulla naiset haluavat tarjota kokonaisvaltaista ja energisoivaa apua suorituskeskeisen elämän stressaamille ihmisille. Mia, Eeva, Hanna ja Jutta ovat kaaoksen kokemusasiantuntijoita, ja varsinainen yrityksen perustaminen jääkin naisten jatkuvan visioimisen ja keskinäisen sparraamisen jalkoihin. Unelmien ammattilaisten täytyy ensin selvittää mitkä heidän omat unelmansa ovat ja miksi ne eivät ole toteutuneet.

Urheilu

Åboraakkeli: Iso mahdollisuus

Tuomas Tammero (60) tekemässä työtään eli raivaamassa keskushyökkääjälle tilaa Vaahteraliigan ottelussa Wasa Royalsia vastaan viime elokuussa.

Vielä viime kaudella amerikkalaisen jalkapallon Vaahteraliigaa Turku Trojansin paidassa pelannut Tuomas Tammero pelaa ensi kaudella amerikkalaista jalkapalloa Euroopan huipulla. Linjahyökkääjänä pääasiassa pelannut Tammero edustaa Saksan pääsarjaan noussutta Potsdam Royalsia.

Sami Rähmönen uskoo yhtenäisen TPS:n olevan yllätysvalmis

Sami Rähmönen iso pala TPS:lle, kun joukkue palaa kolmen vuoden tauon jälkeen Veikkausliigaan.

Vaikka TPS:n jalkapallomiehistön kapteeni Sami Rähmönen on pinnalta tyyni, aistii kokeneesta pelimiestä pientä jännitystä, vaikka eletään vasta helmikuuta. Huhtikuussa Rähmönen palaa TPS:n tavoin Veikkausliigaan kolmen vuoden tauon jälkeen.

Hirvikangas kuusieräiseen norjalaistestiin

Timo-Juhani Hirvikangas.

Vapaaottelijanakin tunnettu Timo-Juhani Hirvikangas ottelee seuraavan kerran nyrkkeilykehässä, kun turkulainen kohtaa 9. maaliskuuta Espoossa norjalaisen Tore Hallandin . Ottelu on molemmille ottelijoille ammattinyrkkeilyuran ensimmäinen kuusieräiseksi kaavailtu ottelu.

Puukkokatsomo: Puuttuva elementti?

HC TPS nappasi Liigan kellarikerroksesta Mikkelin Jukureista mielenkiintoisen vahvistuksen loppukaudeksi. Toista kauttaan Suomessa pelaava Zach Budish on ainakin paperilla varsin mielenkiintoinen hankinta.

Jälkipeli: Ilmoitetaanko otteluiden yleisömäärät oikein?

Kupittaan palloiluhalliin mahtuu, kun koko pääkenttä on käytössä, noin 2 700 katsojaa. Jos hallista on vain kaksi kolmasosaa käytössä, maksimi yleisömäärä on noin 1 700.

Vai, pitäisikö oikeastaan kysyä, kuinka paljon otteluiden yleisömääriä ilmoitetaan yläkanttiin? Yleisömääräksi ilmoitetaan lukema, jonka pitäisi tarkoittaa täyttä hallia, mutta vapaita paikkoja onkin runsaasti.

TPS:n yhteiskausikortti sai lentävän lähdön

TPS jääkiekon ja TPS jalkapallon yhteinen seurakortti on saanut hyvän vastaanoton heti alkuun. TPS jääkiekko ja TPS jalkapallo lanseerasivat keskiviikkona yhteiskausikortin, jota varattiin jo ensimmäisen vuorokauden aikana yli sata.

Täysosuma
En tiedä mikä se oli, mutta Mordorin suuntaan se paineli.
En tiedä mikä se oli, mutta Mordorin suuntaan se paineli.
Ei ole kesäeinehiä!
Ei ole kesäeinehiä!
Nyt äkkiä se selfie ennen kuin mä sulan!
Nyt äkkiä se selfie ennen kuin mä sulan!
Hän on varjoaankin nopeampi.
Hän on varjoaankin nopeampi.
Nyt näitä saa jo esipakastettuina.
Nyt näitä saa jo esipakastettuina.
Ei se talvi nyt sitten vielä tullutkaan.
Ei se talvi nyt sitten vielä tullutkaan.
Miten niin en voi nukkua sun sängyssä?
Miten niin en voi nukkua sun sängyssä?
"Syksyt vietän piilopirtissä metsän rauhassa."
"Syksyt vietän piilopirtissä metsän rauhassa."
Sydämellistä pottua vaan sullekin!
Sydämellistä pottua vaan sullekin!
Et varmana ehdi ottaa kuvaa.
Et varmana ehdi ottaa kuvaa.