Kolumni: Oikea mielentila

Tiedättekö sen tunteen, kun lentokone kiihdyttää kiitorataa pitkin ja nousee ilmaan. Sitä katselee ikkunasta yhtä pienemmiksi ja pienemmiksi muuttuvia maisemia, ja kaikki murheet tuntuvat muuttuvan samalla pikkusormen kynnen kokoisiksi.

Lentokoneen ikkunasta näkyvä pilviverho tuudittaa mielen usvaisen pehmeään tilaan ja hymy nousee suupielille. Ehkä hymyn aiheuttaa se, että asioille ei voi tehdä mitään monen kilometrin korkeudesta. Kun on tarpeeksi kauan tuijottanut kaukaisuuteen, on aikaa miettiä turhuuksia. Mieleen tulvahtelee kaikenlaisia ideoita ja ajatuksia kuin itsestään. Jotenkin kaikki tuntuu kirkastuvan.

Toinen äärimmäisen valoisa ja vapaa olo pääsee valloilleen, kun istuu ulkomailla kahvilassa. Siinä kuluu espresso jos toinenkin, kun istuskelee lämpimällä ulkoterassilla ja tarkkailee ohi lipuvia ihmisiä. Miltä ihmiset näyttävät, mihin he ovat menossa, tai keitä he ovat. Ei ole kiire mihinkään.

Kun jatkuva ärsyketulva pitää arjessa mielen kiireisenä, mietin löytyisikö arjen keskeltä tai omasta kotikaupungista sitä samanlaista paikkaa, tai oikeastaan mielentilaa. Sitä mielentilaa jossa kaikki tuntuu mahdolliselta, tai suorastaan todennäköiseltä.

Miksipä ei kotikaupungin kahvilaankin voisi mennä istuskelemaan ihan yksin. Tilata espresson ja ihmetellä. Ehkä siihen oikeanlaiseen mielentilaan tarvitaan se, että on luvan kanssa tylsää.

Ystävälläni oli tapana kivuta korkealle paikalle, kun asiat alkavat tuntua liian isoilta ja mielen täyttää liika ärsyketulva. ”To see the big picture”, hän sanoi. Mitä korkeammalle pääsi, sitä pienemmiltä rakennukset, ihmisvilinä ja kaikki muukin näyttävät kokonaisuudessa.

Se oikea mielentila voisi löytyä läheltäkin, vaikka naapurikahvilasta tai hiljaisesta joogasalista. Ettei tarvitse aina odottaa lentokoneeseen saakka. Missä sinun mielentilasi sijaitsee?

Henriikka Fingerborg

Lintulaudan paikalla on väliä

Älä sijoita lintulautaa aivan lähelle seinää. Varisevat siemenet keräävät myös tuholaisia kuten myyriä ja hiiriä. Pihapuuhunkin ripustetun lintujen ruokintapisteen alunen kannattaa siivota pudonneista siemenistä säännöllisesti tuholaisten estämiseksi.

Freesi liveklubi Liedossa

Juuso Vuorinen (vas.).

Nelihenkinen poprock-bändi Freesi isännöi tammikuusta lähtien Freesi & Frendit -liveklubia Liedon Old Smugglerissa. Noin kerran kuussa järjestettävien soittoiltojen tarkoituksena on jakaa musiikin ilosanomaa vaihtuvien musiikkivieraiden kanssa.

Aleksi Ojala Urjalan Urheilijoihin

Aleksi Ojala.

Kilpakävelijä Aleksi Ojala vaihtaa Turun Weikkojen edustusasun ensi kaudeksi Urjalan Urheilijoiden paitaan. Ojalalle kyseessä on paluu juurille, sillä hän on aloittanut Urjalassa. Ojala on viime vuosina noussut Suomen kärkikävelijöiden kaartiin.

Jytyn jäsenkysely: Yli kolmannes kokenut seksuaalista häirintää työpaikallaan

Jytyn jäsenkyselyn mukaan 38 prosenttia vastaajista on kokenut työpaikallaan seksuaalista tai sukupuoleen perustuvaa häirintää, josta viimeisen vuoden aikana kahdeksan prosenttia. Marraskuussa toteutettuun kyselyyn vastasi Jytyn naisvaltaisesta ja pääosin kunta-alalla työskentelevästä jäsenistöstä 2 449.

Kaupunki
Urheilu

TPS:n jalkapallonaisilla uudelleenrakennuksen aika

Jutta Rantala on yksi nimekäs lähtijä TPS:n naisten liigaryhmästä.

Kun Sami Haltian aikakausi TPS:n jalkapallonaisten peräsimessä päättyi, ilmassa oli vaara, että joukkue hajoaa. Vähitellen uhkakuvat ovat myös muuttuneet realismiksi.

Aleksi Ojala Urjalan Urheilijoihin

Aleksi Ojala.

Kilpakävelijä Aleksi Ojala vaihtaa Turun Weikkojen edustusasun ensi kaudeksi Urjalan Urheilijoiden paitaan. Ojalalle kyseessä on paluu juurille, sillä hän on aloittanut Urjalassa. Ojala on viime vuosina noussut Suomen kärkikävelijöiden kaartiin.

Åboraakkeli: Sääntömuutosten mies

HC TPS:n viimeisimmässä mestarijoukkueessa torjunut David Leggio on Palloseurasta lähtönsä jälkeen ehtinyt olla torjuntojensa lisäksi otsikoissa myös erikoisempien torjuntatekniikoiden ansiosta.

Selviääkö TPS ylempään loppusarjaan?

Jääkiekon nuorten SM-liigan alkusarja päättyy tulevana viikonloppuna. Tällä hetkellä TPS on menossa viimeisenä kymmenen joukkueen loppusarjaan, mutta joukkue on pelannut jo kaikki alkusarjan ottelunsa. Sijalla 11 olevalla Lukolla on kaksi peliä vielä jäljellä. Joukkueiden välistä eroa on piste. Torstaina Lukko kohtaa Tampereella Tapparan ja Lauantaina Kupittaalla Tuton, joka on sarjataulukossa sijalla 15.

Puukkokatsomo: Sääntöjä tarkistamaan?

Jonne Virtanen.

Perjantaina 8. joulukuuta HPK-TPS-ottelussa Jonne Virtanen ja HPK:n Miro Karjalainen tiputtivat hanskat suoraan aloituksen jälkeen ja myllyttelivät perjantai-illan ratoksi runsaan minuutin. Tämän jälkeen kiitokset ja molemmat suihkun puolelle.

Täysosuma
Nyt äkkiä se selfie ennen kuin mä sulan!
Nyt äkkiä se selfie ennen kuin mä sulan!
Hän on varjoaankin nopeampi.
Hän on varjoaankin nopeampi.
Nyt näitä saa jo esipakastettuina.
Nyt näitä saa jo esipakastettuina.
Ei se talvi nyt sitten vielä tullutkaan.
Ei se talvi nyt sitten vielä tullutkaan.
Miten niin en voi nukkua sun sängyssä?
Miten niin en voi nukkua sun sängyssä?
"Syksyt vietän piilopirtissä metsän rauhassa."
"Syksyt vietän piilopirtissä metsän rauhassa."
Sydämellistä pottua vaan sullekin!
Sydämellistä pottua vaan sullekin!
Et varmana ehdi ottaa kuvaa.
Et varmana ehdi ottaa kuvaa.
Mäkipyöräilyn rinnalle on vissiin keksitty jokipyöräily.
Mäkipyöräilyn rinnalle on vissiin keksitty jokipyöräily.
Nyt meni painiksi!
Nyt meni painiksi!